Pinterest • O catálogo mundial de ideias

Explora Yoga Ioga, Flexibilidade e outros!

de minhavida.com.br

Hot Yoga promete relaxamento e menos lesões

Hot yoga, ioga, flexibilidade

ELEVE SUA ENERGIA COM A MEDITAÇÃO DOS CHAKRAS

de BLOG - M.PK

O PODER DAS MUDRAS – CONHEÇA A MUDRA QUE EQUILIBRA CADA SISTEMA FISIOLÓGICO DO CORPO:

Mudras são gestos que nos permitem sintonizar com frequências específicas de energia do Universo. Segundo Yoga e Ayurveda, a saúde plena é o resultado dessa sintonia em que o ser individual, o micr…

Veja aqui as melhores formas de preparo para aproveitar ao máximo os nutrientes dos alimentos! Uma observação importante: para as vitaminas do complexo B e minerais, cozinhe em água somente se for reutilizá-la depois e, na grelha, use o mínimo de óleo possível!

de Fitwirr

15-Minute Full-Body Exercise Ball Workout

15-Minute Full-Body Exercise Ball #Workout content @ https://www.pinterest.com/dcindcmedia/

Clique na imagem e veja outras dicas para desinchar!

Ao longo desses anos pude estar em contato com várias literaturas, umas de autoajuda, outras mais científicas. Vi em muitos casos que pessoas que possuíam certo padrão de sentimentos (pensamento) ou estavam dentro de alguma situação conflitante, acabavam por desenvolver doenças. Busquei saber mais em psicossomática, e autoras memoráveis com Louise Hay, com obras fantásticas sobre sentimentos e doenças. Somos responsáveis por nossos corpo em por tudo que ocorre nele (em geral temos a idéia…

#Benefícios da #atividade #física na sua vida #diária. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

What happens when we spend too many time on computer?

Uma dica boa. O efeito da respiração correta no seu bem-estar é impressionante.