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Saiba como evitar as manchas nos dentes

As manchas nos dentes podem ser causadas falta de higiene e alimentação inadequada. Escovação e alimentação rica em vitamina C são boas maneiras de evitá-las.

Alimentação rica em vitaminas melhora a circulação

Laranja, mirtilo e alho são alguns dos alimentos que combatem a má-circulação. Confira outros!

Alcachofra ajuda na perda de peso e é rica em nutrientes

Conheça os benefícios da alcachofra na alimentação. Alcachofra ajuda a perder peso.

Beterraba ajuda a combater o câncer e hipertensão

Beterraba é rica em nutrientes e energia para quem pratica esportes. Entenda os nutrientes e benefícios da beterraba e veja como consumi-la

Gelatina: benefícios não só para a dieta

Rica em colágeno, a gelatina traz benefícios para a dieta, para a pele e até para os ossos. Conheça as vantagens do consumo da gelatina.

Os benefícios do chá de amora para o equilíbrio hormonal

Veja quais são os benefícios do chá de amora e amplie seu leque de soluções naturais para prevenir e tratar doenças!

Alimentação Saúdavél: Qual Benefícios da banana ?

Saiba como a alimentação pode fortalecer o seu sistema imunológico

Alimentação saudável para fortalecer o sistema imunológico. Clique na imagem para ler a matéria.

Veja como adaptar a dieta do bebê ao verão

Nos dias quentes, a alimentação do bebê deve incluir, além de muita água, diversos nutrientes. Veja essas dicas e deixa a dieta do seu filhote na linha!

Boa alimentação é essencial para a uma visão saudável

Visão saudável também pede ajuda na dieta, que deve ser rica em vitaminas. Conheça as vitaminas e minerais importantes para os olhos