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1.5 TBS coconut flour 1/2tsp baking powder lotsa cinnamon 1/4c #eggwhites 1/4c unsweetened almond milk water to thin out a little. heat pan on medium low. spray when warm with a light coat of Pam. I made mine about 1tbsp each. Cook slowly. flip. and eat.

pastel integral (cenoura, grao de bico, farinha de coco, farinha de linhaca…

Paleo Pancakes

bananas + eggs + coconut flour = paleo pancakes | 33 Genius Three-Ingredient Recipes

BOLO DE COCO Receita de bolo com farinha de coco light simples Ingredientes: 1 xícara de chá de farinha de coco; 4 ovos orgânicos; 1/2 xícara de chá de leite de coco light; 1/2 xícara de chá de açúcar mascavo; 2 colheres de sopa de óleo de coco; 1 colher de chá de fermento em pó. Modo de preparo: Separe as claras das gemas e bata em ponto de neve. Em uma vasilha grande adicione as gemas, o açúcar mascavo e o óleo de coco e misture bem. Adicione o leite aos poucos mexendo sem parar. D

Cookies de farinha de coco e manteiga de amendoim

Cookies de farinha de coco e manteiga de amendoim, com um toque a mais de gotas de chocolate. Ainda são doces na medida perfeita!

Bolo de caneca sem carboidratos – Mas divide com seus amigos…

Bolo de caneca sem carboidratos 1(ovo, leite, farinha de coco, fermento, essencia, adocante, cacau)

Pão funcional de frigideira da Nutricionista Fernanda Scheer

PÃO FUNCIONAL DE FRIGIDEIRA Receita (rende uma unidade): 1 col de sopa de amaranto em flocos ou quinoa em flocos 1 col de sopa de chia ou linhaça 2 col de sopa de farinha de arroz, ou farinha de milho (fina ou média) 1 col de chá de fermento químico Água Azeite de oliva ou ghee ou óleo de coco (só para untar)

Bolo de Coco sem farinha

Bolo de coco, com farinha de arroz, fécula de batata e goma de tapioca

Chocolate Zucchini Cake – Low Carb - No sugar added and Gluten Free (THM - S) - This is really good. Better next day cold!