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Explora Homens, Pedra e outros!

O cálculo renal, conhecido popularmente como “pedra nos rins”, aflige milhões de pessoas no Brasil e no mundo. A doença é um quadro agudo que se instala mais nos homens do que nas mulheres, trazendo reações de visível transtorno.

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Homemade Electrolyte Drink - Natural Sports Drink #health #homemade #recipe - DontMesswithMama.com

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Para garantir a saúde, faça pelo menos três refeições por dia (café da manhã, almoço e jantar), intercaladas por pequenos lanches. ;)

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Foto

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Fique de olho no consumo de açúcar!  O açúcar não está presente somente nos alimentos doces, mas também em alimentos salgados, como massas e pães. A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é de que o consumo diário não ultrapasse 10% de calorias ingeridas diariamente, o que equivale a quatro colheres de sopa, ou 50 gramas. O açúcar presente naturalmente nas frutas, verduras, legumes e leite fresco não devem ser computados nesta restrição. O consumo destes alimentos in natura deve…

Fique de olho no consumo de açúcar! O açúcar não está presente somente nos alimentos doces, mas também em alimentos salgados, como massas e pães. A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é de que o consumo diário não ultrapasse 10% de calorias ingeridas diariamente, o que equivale a quatro colheres de sopa, ou 50 gramas. O açúcar presente naturalmente nas frutas, verduras, legumes e leite fresco não devem ser computados nesta restrição. O consumo destes alimentos in natura deve…

Que tal incluir na dieta nozes e linhaça?  As nozes e a linhaça são fontes da gordura ômega 3, contêm antioxidantes importantes para a saúde do cérebro e do coração.

Que tal incluir na dieta nozes e linhaça? As nozes e a linhaça são fontes da gordura ômega 3, contêm antioxidantes importantes para a saúde do cérebro e do coração.

Beber chá ajuda! http://sosdepressao.com

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Sintomas da Doença Celíaca

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"Este intervalo de tempo é o clássico para que se considere o casal com dificuldades para se conseguir uma gravidez. Atualmente, recomendamos maior rapidez com os casais nos  quais as mulheres apresentem mais de 35 anos de idade. Para eles, aconselhamos que busquem ajuda após 6 meses de tentativas sem sucesso". Leia mais no artigo da Clínica Vilara: Clínica de Fertilização – Quando procurar?

"Este intervalo de tempo é o clássico para que se considere o casal com dificuldades para se conseguir uma gravidez. Atualmente, recomendamos maior rapidez com os casais nos quais as mulheres apresentem mais de 35 anos de idade. Para eles, aconselhamos que busquem ajuda após 6 meses de tentativas sem sucesso". Leia mais no artigo da Clínica Vilara: Clínica de Fertilização – Quando procurar?

Bom dia, vamos começar o dia praticando uma atividade física?

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