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Sequilhos de leite condensado INGREDIENTES: 1/2 lata de leite condensado 1 unidade de ovo 2 1/2 colheres (sopa) de margarina 1 pitada de sal 1/2 colher (sopa) de fermento químico 3 3/4 xícaras (chá) de amido de milho raspa de limão Modo de preparo Em um recipiente misture o leite condensado o ovo a margarina o sal e o fermento. Acrescente aos poucos o amido de milho mexendo bem até obter uma massa homogênea que dê ponto para enrolar. Deixe descansar por 20 minutos. Modele os sequilhos…

Sequilhos de leite condensado INGREDIENTES: 1/2 lata de leite condensado 1 unidade de ovo 2 1/2 colheres (sopa) de margarina 1 pitada de sal 1/2 colher (sopa) de fermento químico 3 3/4 xícaras (chá) de amido de milho raspa de limão Modo de preparo Em um recipiente misture o leite condensado o ovo a margarina o sal e o fermento. Acrescente aos poucos o amido de milho mexendo bem até obter uma massa homogênea que dê ponto para enrolar. Deixe descansar por 20 minutos. Modele os sequilhos…

A #receita de hoje vai dedicada ao doutor @paulomuzy que se recupera bem da cirurgia! Força ai #Ursão!!!! #MUFFINS #PROTEICOS DE AMENDOIM 1 Ovo 2 Colheres de sopa de farinha de aveia (ou farelo) 1 Colher de sopa de #pastadeamendoim 2 Colher de sopa de #wheyprotein sabor #chocolate 2 Colheres de sopa de leite líquido desnatado #semlactose 1 Colher de sobremesa de fermento em pó  Misturei tudo e coloquei metade da massa em forminhas de silicone  Coloquei pasta de amendoim e coloquei a outra…

A #receita de hoje vai dedicada ao doutor @paulomuzy que se recupera bem da cirurgia! Força ai #Ursão!!!! #MUFFINS #PROTEICOS DE AMENDOIM 1 Ovo 2 Colheres de sopa de farinha de aveia (ou farelo) 1 Colher de sopa de #pastadeamendoim 2 Colher de sopa de #wheyprotein sabor #chocolate 2 Colheres de sopa de leite líquido desnatado #semlactose 1 Colher de sobremesa de fermento em pó Misturei tudo e coloquei metade da massa em forminhas de silicone Coloquei pasta de amendoim e coloquei a outra…

#pratofalado #crepiocarecheada #receita 1 ovo 2 colheres de goma de tapioca  1 colher de linhaça 1 colher de requeijão light e 1 pitada de sal. Junte todos os ingredientes e leve ao fogo em uma frigideira coloque a metade da massa em seguida o recheio de sua preferência Eu usei queijo mussarela e presunto de Peru e por cima coloque a outra metade da massa deixe por alguns minutos no fogo e pronto ...mas informação vc tem no #snap leia.roure segue lá que tem passo a passo da receita  by…

#pratofalado #crepiocarecheada #receita 1 ovo 2 colheres de goma de tapioca 1 colher de linhaça 1 colher de requeijão light e 1 pitada de sal. Junte todos os ingredientes e leve ao fogo em uma frigideira coloque a metade da massa em seguida o recheio de sua preferência Eu usei queijo mussarela e presunto de Peru e por cima coloque a outra metade da massa deixe por alguns minutos no fogo e pronto ...mas informação vc tem no #snap leia.roure segue lá que tem passo a passo da receita by…

Janta de passarinho  #semfomenaocome não é mesmo?   biferepolho  caldo de brócolis com queijo ( em uma panela refogue cebola e alho na manteiga  reserve... cozinhe o brócolis ate ficar molinho com 1 caldo de legume. Quando estiver molinho use metade da agua para bater no liquidificador com o brocolis e o queijo usei gorgonzola. Volte para a panela com a cebola e o alho e deixe começar a ferver  quando começar a borbulhar desligue e acrescente 100ml de creme de leite e esta pronto ) depois de…

Janta de passarinho #semfomenaocome não é mesmo? biferepolho caldo de brócolis com queijo ( em uma panela refogue cebola e alho na manteiga reserve... cozinhe o brócolis ate ficar molinho com 1 caldo de legume. Quando estiver molinho use metade da agua para bater no liquidificador com o brocolis e o queijo usei gorgonzola. Volte para a panela com a cebola e o alho e deixe começar a ferver quando começar a borbulhar desligue e acrescente 100ml de creme de leite e esta pronto ) depois de…

Tapioca ingrediente típico da culinária nordestina mistura-se ao leite condensado e coco em uma receita de bolo especial para o lanche da tarde ou até no café da manhã segue receita: 800ml de leite 200ml de leite de coco 1 lata de leite condensado 2 colheres de sopa de açúcar refinado 3 colheres de sopa de coco ralado 500g de tapioca granulada Coco ralado para decorar Modo de Fazer: Em uma tigela grande coloque o leite o leite de coco o açúcar o coco ralado metade da lata de leite…

Tapioca ingrediente típico da culinária nordestina mistura-se ao leite condensado e coco em uma receita de bolo especial para o lanche da tarde ou até no café da manhã segue receita: 800ml de leite 200ml de leite de coco 1 lata de leite condensado 2 colheres de sopa de açúcar refinado 3 colheres de sopa de coco ralado 500g de tapioca granulada Coco ralado para decorar Modo de Fazer: Em uma tigela grande coloque o leite o leite de coco o açúcar o coco ralado metade da lata de leite…

Para tornar o café da manhã deste domingo mais gostoso uma receitinha prática e pra lá de saborosa.  Ingredientes:  2 colheres de sopa de farelo de aveia  1 ovo inteiro   banana  Canela em pó a gosto  Preparo: amasse  banana e misture bem todos os ingredientes até que fique uma massa homogênea (não necessita de liquidificador). Se tiver muito grossa adicione 1 col. de sopa de água. Unte a frigideira com fio de óleo de coco ou azeite e coloque a massa para assar. Lembre-se de dourar dos dois…

Para tornar o café da manhã deste domingo mais gostoso uma receitinha prática e pra lá de saborosa. Ingredientes: 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1 ovo inteiro banana Canela em pó a gosto Preparo: amasse banana e misture bem todos os ingredientes até que fique uma massa homogênea (não necessita de liquidificador). Se tiver muito grossa adicione 1 col. de sopa de água. Unte a frigideira com fio de óleo de coco ou azeite e coloque a massa para assar. Lembre-se de dourar dos dois…

Meu jantarzinho!  E olha a #receita!!!   Tortinha de Abobrinha .  Ingredientes: 1 abobrinha ralada 1 dente de alho 1/2 cebola branca ralada coentro salsa cebolinha picados Ervas finas a gosto (usei alecrim e sálvia) 1 clara 2 ovos 2cs farinha de linhaça dourada Sal marinho e pimenta do reino à gosto Frango desfiado e temperado a gosto Queijo mussarela ralado para gratinar .  Modo de Preparo: Misture à abobrinha o alho a cebola o tempero verde e as ervas os dois ovos e a linhaça. Em um…

Meu jantarzinho! E olha a #receita!!! Tortinha de Abobrinha . Ingredientes: 1 abobrinha ralada 1 dente de alho 1/2 cebola branca ralada coentro salsa cebolinha picados Ervas finas a gosto (usei alecrim e sálvia) 1 clara 2 ovos 2cs farinha de linhaça dourada Sal marinho e pimenta do reino à gosto Frango desfiado e temperado a gosto Queijo mussarela ralado para gratinar . Modo de Preparo: Misture à abobrinha o alho a cebola o tempero verde e as ervas os dois ovos e a linhaça. Em um…

Das séries: 1. Tá frio e eu queria estar em algum Café em Poços de Caldas.  2. Parece gordice mas não eh!  3. Eu tava com saudade do bolinho protéico!  Gente segue a receita: 1 ovo 1 banana 1 cs de óleo de coco ou outro óleo saudável de sua preferência 2 cs farinha de arroz 1 cs whey de baunilha 1cs de cacau 100% - 10 gotinhas se stevia100% 1 cc fermento para bolo Misture primeiro o ovo e a banana depois os outros ingredientes e por último o fermento. Unta um pequeno refratário que possa ir…

Das séries: 1. Tá frio e eu queria estar em algum Café em Poços de Caldas. 2. Parece gordice mas não eh! 3. Eu tava com saudade do bolinho protéico! Gente segue a receita: 1 ovo 1 banana 1 cs de óleo de coco ou outro óleo saudável de sua preferência 2 cs farinha de arroz 1 cs whey de baunilha 1cs de cacau 100% - 10 gotinhas se stevia100% 1 cc fermento para bolo Misture primeiro o ovo e a banana depois os outros ingredientes e por último o fermento. Unta um pequeno refratário que possa ir…

Mais uma receita fácil para seus dias frios    Torta de Liquidificador sem Glúten Vocês sempre me pedem receitas sem glutén e acho que Tortinha é sempre uma ótima opção para um lanchinho rápido ou almoço leve então nada melhor que ter uma opção sem glúten da famosa Torta de Liquidificador que é super prática e pode levar qualquer tipo de recheio.  Ingredientes 1 Xícara (chá) de Leite 4 ovos  xícara (chá) de Óleo 1 xícara (chá) de Amido de Milho 1 Colher (sopa) de Fermento 1 colher (chá) de…

Mais uma receita fácil para seus dias frios Torta de Liquidificador sem Glúten Vocês sempre me pedem receitas sem glutén e acho que Tortinha é sempre uma ótima opção para um lanchinho rápido ou almoço leve então nada melhor que ter uma opção sem glúten da famosa Torta de Liquidificador que é super prática e pode levar qualquer tipo de recheio. Ingredientes 1 Xícara (chá) de Leite 4 ovos xícara (chá) de Óleo 1 xícara (chá) de Amido de Milho 1 Colher (sopa) de Fermento 1 colher (chá) de…

Para tudooooo!  O que que é esse  MUFFIN SALGADO  minha gente??! Delicia demais! E... Fácil! São leves e com baixíssimo carboidrato! Pasmem! Olha a receitinha ai  Recheio: 2 peitos de frango cozido e desfiado 2 fatias picadinhas de mussarela lac free 1 cs requeijao light. Mistura tudo e distribua em forminhas de cupcake  Massa: misture c o garfo 1 ovo 2 cs tapioca 2 cs agua 1 pitada de sal 1 colher cafe de fermento em pó cebola e salsinha a gosto. Despeje a massa por cima do recheio (ate a…

Para tudooooo! O que que é esse MUFFIN SALGADO minha gente??! Delicia demais! E... Fácil! São leves e com baixíssimo carboidrato! Pasmem! Olha a receitinha ai Recheio: 2 peitos de frango cozido e desfiado 2 fatias picadinhas de mussarela lac free 1 cs requeijao light. Mistura tudo e distribua em forminhas de cupcake Massa: misture c o garfo 1 ovo 2 cs tapioca 2 cs agua 1 pitada de sal 1 colher cafe de fermento em pó cebola e salsinha a gosto. Despeje a massa por cima do recheio (ate a…

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