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Explora Uma Massa, Massa e outros!

PIZZA DE COUVE FLOR - triture a couve e leve o "arroz" na agua fervendo por 5 min retire com uma peneira coar a água com uma toalha esprema a couve para drenar toda a água. depois misture 1 ovo + 1/3 cup mozzarella fat free ou goat cheese ou o queijo que quiser e temperos...sak..pimwnta...basil..o que vc quiser para dar gosto na massa..misture com as mãos até formar uma massa.espalhe na forma untada.decore com tomates.queijo.oregano.forno 350° 35 min

Pizza de berinjela

Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de beringela”! Vamos substituir a massa da pizza por uma fatia de beringela grelhada, confira abaixo que …

A receita de panini low carb é uma das mais populares do Comida de Verdade - só leva 4 ingredientes (mais recheio) e 8 minutos para fazer. Veja como fazer!

Massa de aveia para torta: receita magra que cabe em qualquer dieta

A aveia é uma grande aliada na hora de perder uns quilinhos extras e pode ser facilmente consumida em receitas gostosas que cabem na dieta. Para não brigar com a balança, aposte na receita de massa de aveia para tortas da nutricionista Bela Gil, que é gostosa e leva ingredientes saudáveis.Leia também:3 formas de

Sete Primaveras | Blog de dicas, entretenimento e muito mais!: Encarando uma vida saudável, dicas do bem

Receita de Massa de Wrap (Pão folha

massadewrap

Panqueca prática com massa temperada dos deuses!

Hoje tem PANQUECA prática! Quem não gosta de comer uma panquequinha? Quentinha, saborosa e econômica! Perfeita para o nosso dia a dia, para uma refeição rápida Perfeita também, para um event…

Receita de Tacos mexicanos original

Aprenda a preparar tacos mexicanos original com esta excelente e fácil receita. Os tacos são uma das iguarias mais típicas do México, preparados com tortilha de...

Macarrão de abobrinha ao pesto

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Receita de Panquecas de espinafre (sem glúten)

Aprenda a preparar panquecas de espinafre (sem glúten) com esta excelente e fácil receita. As panquecas de legumes são uma forma fácil e simples de consumir estes...