Pinterest • O catálogo mundial de ideias

Explora Torrada Dukan e outros!

de Receitas Dukan

Torrada de farelos

torrada dukan

Fase ataque - Empadinha de presunto e queijo dukan Ingredientes: Duas xícaras (café) de leite desnatado (aquelas pequenas) Duas colheres (sopa) de requeijão cremoso light 0% gordura Duas fatias generosas de queijo fresco Duas fatias de presunto magro Duas xícaras (chá) de farelo de soja Uma colher (café) de fermento em pó Uma pitada de sal Um ovo inteiro Uma clara

de Receitas Dukan

Salpicão adaptado para ataque

salpicao dukan ataque

de Dieta e Receitas | Sua dieta mais fácil e gostosa

4 Receitas dukan rápidas para um jantar da fase ataque

Aprenda a fazer um delicioso frango com mostarda da fase ataque da dieta dukan. Confira:

de Receitas Dukan

Torta de atum

torta de atum dukan

de Receitas Dukan

Bolo de canela com iogurte

Receita de bolo de canela com iogurte para a fase ataque dukan.

Dieta Dukan - Dieta da Luluzinha: PÃO DE CANELA DA @dredias81

de Receitas Dukan

Queijo cottage

queijo cottage caseiro dukan

de Receitas Dukan

Strogonofe Dukan

Receita de estrogonofe de carne fácil para a fase cruzeiro PL dukan.