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Receitas Fit: Pão de queijo de frigideira

3 RECEITAS SAUDÁVEIS QUE FAÇO SEMPRE!

3 Receitas SaudáVeis Que FaçO Sempre! Foto: macarrão de abobrinha e cenoura

Receitas Saudáveis Para Saúde e Boa Forma: Danoninho Caseiro Light

Antipasto Skewers

These antipasto skewers are quick to make. They are perfect for any dinner party or an easy New Year’s Eve appetizer recipe!

Ingredientes: 250g de tapioca granulada (vende em qualquer supermercado) 200 ml de leite de coco 250 ml de leite vegetal (usei de amêndoas mas pode ser de arroz ou outro) 4 ovos inteiros 5 colheres de sopa de coco ralado seco 2 colheres de sopa de manteiga ghee ou óleo de coco 1 xícara rasa de adoçante culinário (dar preferência a stevia ou xilytol por serem 100% naturais) Preparo: Em um recipiente coloque a tapioca e os 2 leites. Misture e deixe de molho por aproximadamente 30…

Brownie Fit - sem glúten e sem lactose

Brownie Fit - sem glúten e sem lactose - Panelinha Saudável – Receitas sem lactose e cheias de saúde!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Receita de bolo de caneca e a caneca da nossa parceria com MAIZENA®.

Pastelão Assado

Pastelão Assado (com massa de pastel) ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Salada de Grão-de-bico com Rúcula

Receita de Salada de Grão-de-bico com Rúcula