Pinterest • O catálogo mundial de ideias

Vegan breakfast is full of fiber and a bit of protein: oatmeal, quinoa, flax, almond milk, bits of apple, and some brown sugar. Topped with strawberries.

Hey amores tem receitinha saudável lá no blog. É uma das minhas preferidas panqueca de banana aveia e canela Passem lá para aprender como fazer http://ift.tt/1XMDdGd @nutrimariaribeiro by carolbatomvermelho

Banana Smoothie Muffins

Banana (and Spinach) Smoothie Muffins