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Explora Gordura Ruim, Colesterol Ruim e outros!

Estudo: alguns alimentos ajudam a reduzir o colesterol ruim

Conheça 20 alimentos que ajudam a reduzir o colesterol no sangue:

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Estudo mostra que tomar iogurte abaixa a pressão arterial; veja outros alimentos - Minha Saúde - iG

Sete dicas para baixar o nível de triglicérides do sangue

Começar a praticar exercícios e parar de fumar já é um bom começo!!! :)

Saiba quais os alimentos que podem ajudar a diminuir o colesterol e o triglicérides http://maisequilibrio.com.br/alimentos-para-diminuir-o-colesterol-e-triglicerides-2-1-1-735.html

Como controlar colesterol e triglicérides sem remédios - Bem Estar - iG

Já faz algum tempo que ando ensaiando escrever sobre o salmão, tão aclamado por suas qualidades nutricionais, combate ao colesterol ruim, anti-inflamatório e que traz inúmeros benefícios para a saúde, inclusive altas doses de ômega 3. Tudo verdade dependendo do tipo de salmão que se consome.

Temperos que ajudam a driblar o sal - Alimentação e Bem-Estar - iG

Os benefícios do bacalhau para a saúde - Alimentação - iG