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Joga muito.

Joga muito.

Sou completamente apaixonada por chás de cozinha! Acredito que seja uma das comemorações mais gostosas do pré-casamento, onde você reúne as amigas, joga conversa fora, se diverte MUITO, põe a mão na massa e coloca vários DIY em prática…Enfim, uma das festas inesquecíveis que dá início a vida a dois. E quando as amigas se …

Sou completamente apaixonada por chás de cozinha! Acredito que seja uma das comemorações mais gostosas do pré-casamento, onde você reúne as amigas, joga conversa fora, se diverte MUITO, põe a mão na massa e coloca vários DIY em prática…Enfim, uma das festas inesquecíveis que dá início a vida a dois. E quando as amigas se …

Um dia desses vi no programa da Bela Gil um bolo integral de banana feito com a casca e tudo e fiquei com vontade de fazer. Acho muito bacana esse movimento pelo aproveitamento integral dos alimentos, primeiro porque diminui o lixo que a gente produz, e também porque a quantidade de nutrientes contidos em cascas e talos que a gente simplesmente joga fora é enorme.Se a gente pode aproveitar todos os nutrientes contidos numa fruta ou verdura, por que jogar fora, certo

Um dia desses vi no programa da Bela Gil um bolo integral de banana feito com a casca e tudo e fiquei com vontade de fazer. Acho muito bacana esse movimento pelo aproveitamento integral dos alimentos, primeiro porque diminui o lixo que a gente produz, e também porque a quantidade de nutrientes contidos em cascas e talos que a gente simplesmente joga fora é enorme.Se a gente pode aproveitar todos os nutrientes contidos numa fruta ou verdura, por que jogar fora, certo

Nutrição para hipertrofia muscular  Uma das proteínas mais usadas é o frango mas por quê? O frango é uma carne barata, há diversas receitas gostosas e não tem gordura, mas não é uma proteína obrigatória.  Os ovos inteiros são de grande valia para a complementação proteica, muito de suas vitaminas estão presentes na gema que a maioria das pessoas joga fora.  A batata doce nos fornece carboidratos complexos com absorção lenta, é barata e de fácil preparo.  Aveia contém grande quantidade de…

Nutrição para hipertrofia muscular Uma das proteínas mais usadas é o frango mas por quê? O frango é uma carne barata, há diversas receitas gostosas e não tem gordura, mas não é uma proteína obrigatória. Os ovos inteiros são de grande valia para a complementação proteica, muito de suas vitaminas estão presentes na gema que a maioria das pessoas joga fora. A batata doce nos fornece carboidratos complexos com absorção lenta, é barata e de fácil preparo. Aveia contém grande quantidade de…

Se você deseja cabelos com volume reduzido, lisos, e hidratados, se joga na ESCOVA INTELIGENTE!  Queridinha por muitas mulheres, por alisar e ainda deixar o cabelo com um aspecto de cabelo saudável, é indicada para todos os tipos de cabelos. 💢O seu principio ativo, é a base de tioglicolato de amônia. 💢Resultado: Os fios finos ou ondulados ficam lisos, e em cabelos crespos ou armados, há apenas redução  de volume. 💢Duração: Depende muito do tipo de cabelo, e do efeito que a mesma…

Se você deseja cabelos com volume reduzido, lisos, e hidratados, se joga na ESCOVA INTELIGENTE! Queridinha por muitas mulheres, por alisar e ainda deixar o cabelo com um aspecto de cabelo saudável, é indicada para todos os tipos de cabelos. 💢O seu principio ativo, é a base de tioglicolato de amônia. 💢Resultado: Os fios finos ou ondulados ficam lisos, e em cabelos crespos ou armados, há apenas redução de volume. 💢Duração: Depende muito do tipo de cabelo, e do efeito que a mesma…

A @cosmeticospenelopeluz também lançou a coleção Joga Purpurina com glitters de várias cores pra brilhar muito no carnaval 💙💜💚💛

A @cosmeticospenelopeluz também lançou a coleção Joga Purpurina com glitters de várias cores pra brilhar muito no carnaval 💙💜💚💛

É muito desagradável um rosto com poros enormes.Quem sofre com esses poros visíveis procura eliminá-los a todo custo, normalmente com cremes industrializados.No entanto, certamente essas não são as opções mais saudáveis, muito menos as mais baratas.

É muito desagradável um rosto com poros enormes.Quem sofre com esses poros visíveis procura eliminá-los a todo custo, normalmente com cremes industrializados.No entanto, certamente essas não são as opções mais saudáveis, muito menos as mais baratas.

@Gisele Bündchen torceu muito e celebrou a vitória do Patriots time em que joga seu marido Tom Brady no Super Bowl. Nesta segunda-feira (05) a übermodel usou sua conta do Instagram para parabenizá-lo. "Coisas maravilhosas acontecem para aqueles que trabalham duro com foco dedicação incansável e que nunca deixam de acreditar. Para sempre grata por este momento. Parabéns meu amor!" escreveu. #regram #giselebundchen #tombrady #superbowl  via MARIE CLAIRE BRASIL MAGAZINE OFFICIAL INSTAGRAM…

@Gisele Bündchen torceu muito e celebrou a vitória do Patriots time em que joga seu marido Tom Brady no Super Bowl. Nesta segunda-feira (05) a übermodel usou sua conta do Instagram para parabenizá-lo. "Coisas maravilhosas acontecem para aqueles que trabalham duro com foco dedicação incansável e que nunca deixam de acreditar. Para sempre grata por este momento. Parabéns meu amor!" escreveu. #regram #giselebundchen #tombrady #superbowl via MARIE CLAIRE BRASIL MAGAZINE OFFICIAL INSTAGRAM…

Sabe de uma coisa, eu ando muito preocupada, esse nosso planeta está pedindo socorro e não é de hoje! Ah! Como eu fico MUITO, mas muito chateada e BRAVA quando vejo lixo na rua, tenho pavor de “gente” que joga papel, plástico e latas no chão! E a cada dia que passa, eu tenho a …

Sabe de uma coisa, eu ando muito preocupada, esse nosso planeta está pedindo socorro e não é de hoje! Ah! Como eu fico MUITO, mas muito chateada e BRAVA quando vejo lixo na rua, tenho pavor de “gente” que joga papel, plástico e latas no chão! E a cada dia que passa, eu tenho a …

Com esse clima de verão e calor no ar precisamos de maquiagens rápidas e descomplicadas. Mas pra não ficar tão básico assim e dar uma diferenciada no look, se joga em um batom vermelho poderoso que vai dar aquele up na alma, sério, um batom vermelho levanta até defunto 😂💄💃🏼 Ah e vocês já viram o vídeo do desafio Intense comigo + @taynaraog + @fabisantina. Corre lá no canal de @oboticario que tá muito legal, link na bio. Bjus e bom domingo pra vocês! 😘😘😘 #330intense #123arrasa…

Com esse clima de verão e calor no ar precisamos de maquiagens rápidas e descomplicadas. Mas pra não ficar tão básico assim e dar uma diferenciada no look, se joga em um batom vermelho poderoso que vai dar aquele up na alma, sério, um batom vermelho levanta até defunto 😂💄💃🏼 Ah e vocês já viram o vídeo do desafio Intense comigo + @taynaraog + @fabisantina. Corre lá no canal de @oboticario que tá muito legal, link na bio. Bjus e bom domingo pra vocês! 😘😘😘 #330intense #123arrasa…

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