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Explora Emagrecer Entenda, Manhã Pode e outros!

Você sabia que comer ovo no café da manhã pode ajudar a emagrecer? Entenda por que consumir 35 gramas na primeira refeição do dia pode ser importante na perda de peso

de GNT

Aeropilates e neopilates ganham adeptos em busca de malhação e entretenimento

Aeropilates e neopilates: entenda cada modalidade da atividade que tonifica, fortalece e cura dores na coluna

Da função antioxidante ao desempenho nas atividades físicas. Confira.

Sabia que 1 colher (chá) de mostarda em semente por dia, salpicada na comida, acelera a queima de calorias?

de MdeMulher

Vigilantes do Peso - nova sopa para emagrecer

Sopa vigilantes do peso

de GNT

Treinamento de exército? Bootcamp é inspirado em circuitos militares e promete o emagrecimento rápido

Kim Kardashian, Jessica Alba e outras famosas são adeptas da modalidade de treinamento funcional de alta intensidade que pode queimar até mil calorias em uma aula

de MdeMulher

Vigilantes do Peso dá a receita da nova Sopa de Legumes

Sopa Vigilantes do peso

de Terra

Site lista os 50 alimentos mais benéficos para a saúde; veja

Edamame: a vagem da soja verde é altamente protéica, com cerca de 8 gramas em cada 120, o vegetal oferece ainda magnésio, potássio, e é apontado por estudos como auxiliar na prevenção de doenças como diabetes, câncer e cardíacas

de Panelaterapia

Creme de Couve-flor Light

Receita Doriana: Creme de Couve-Flor Light ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

DICA: Remédio para alergia OBS.: 1- Na imagem onde diz 1 colher de chá de mel é = 1 colher de sopa de mel. 2- Tomar sempre fora do horário das refeições. 3- O pólen de abelhas pode ser adquirido em lojas de produtos naturais ou farmácias especializadas, mas pode ser substituído por própolis. https://www.facebook.com/pages/Chiquinha-Artesanato/345067182280566