Se você quer mudar seu corpo, se exercite. Se você quer mudar sua vida, torne-se uma corredora. ;)

So true

Upgrade Your Conviction to Match Your Destiny | Não diminuas o teu sonho para caber na tua realidade. Aumenta a tua convicção para estar à altura do teu destino.

Haha! This is pretty much my life during training!

Contra tudo e contra todos: Persistir e não Desistir!

No caminhar pelo difícil, vamos construindo saídas, encontrando possibilidades. No impossível, não existe sequer o caminhar: não encontramos nada, sequer a nós mesmos. (Evelin Pestana, @Casa Aberta - Página, Psicanalise, Artes, Educação)

If you're looking for a little inspiration to help with your fitness and weightloss goals, this collection of 25 fitness motivation quotes will give you the boost you need. I chant # 10 to myself daily, and # 19 makes running on the treadmill seem less painful. ;)

inspire.

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