Pinterest • O catálogo mundial de ideias

Explora Cozido Desfiado, 4 Batatas e outros!

de Show de Receitas Mobile

Receita de Panqueca de Queijo Cottage

Receita de panquecas de queijo cottage e recheio a gosto - Show de Receitas

lanche da tarde: empadinha fit de frango e batata doce. receita: misturar a batata doce cozida e o frango cozido desfiado temperar à gosto fazer bolinhas pincelar com gema batida e levar ao forno por 30 min à 200 graus. #60tododia #30tododia #dietando #dieta #paleo #bichoeplanta #empadinhafit #lanchefit #lanche #fit #fitgirl #fitness #projetomagras #receitafit #receitasfit #foco #focototal #foconadieta #food #comidadeverdade #comidasaudavel #colorfood #tgif #friday #desafio30diasdrbarakat…

de Glamour

Receita de coxinha fit da top nutricionista Patricia Davidson

A nutricionista de Bruna Marquezine, Giovanna Antonelli e Paolla Oliveira está lançando o livro "Dieta Dos Casais"

Pratao cheio de comida de verdade já que hoje a fome é muita. Madruguei na academia e depois teve aula de natação com a filhota . Resultado: Aí tem: fricassê de frango ( cozido desfiado e refogado com creme de leite depois gratinado com parmesão) couve orgânica com bacon sal rosa e cebola na banha ( OMS) tomatinhos orgânicos confitados. Delícia de dieta! #paleo #paleobr #paleosp #paleomom #paleodiet #paleolife #paleolifestyle #lowcarb #lchf #comidasaudavel #comidadeverdade #realfood…

Otimo pro pré, pós treino!! "1kg da batata doce cozida e amassada (tipo purê), 1,3kg de frango já cozido, temperado e desfiado, cebola, cebolinha, um pouquinho de sal. Mistura tudo e molda quando estiver frio, coloca pra "fritar" na Airfryer uma pequena porção por 15 a 20 min a 200 graus. Tá pronto!"

de Ideal Receitas

Batata Recheada e Gratinada

Deliciosa  e pratica Ingredientes  4 batatas-inglesas grandes 1 xícara (chá) de ricota esfarelada ou frango cozido desfiado 1/2 xícara (chá) de requeijão 2 colheres (sopa) de

PATÊ DE FRANGO LIGHT Ingredientes -200 g de peito de frango cozido -Noz-moscada a gosto -1 pitada de sal -3 col. (sopa) de iogurte desnatado -1 xíc. (chá) de salsinha picada -1 cenoura ralada -½ xíc. (chá) de cebola picada Modo de fazer Cozinhe o frango com a noz-moscada e o sal. Desfie ou processe a carne e misture os demais ingredientes. Leve à geladeira até ganhar consistência.

Pós-treino: aipim cozido omelete de 1 ovo 1 clara frango desfiado e temperos (cebola tomate e cheiro-verde). ---------------------------------- #fitgirlsmotivation #befit #eatclean #eathealthy #healthy #nutrition #focus #foconadieta #workout #gym #motivação #inspiration #dieta #bodybuilder #fit #sixpack #fitness #lifestyle #nopainnogain #maispertoqueontem #diet #noexcuses #30tododia #projetocarolbuffara #projetoverao #firmeeforte #frangocombatatadoce #lowcarb #vidasaudavel by beinharmony

Receitas da Dieta Dukan: Empadinha de Frango Dukan

de By Marina

Receita fit: Salgado Maromba

120g de frango desfiado (cozido) – 40g de brócolis ou couve-flor (cozido) – Temperinhos (você pode colocar cebola, manjericão entre outros) – 1 gema – 2cs de água