84K views · 16K reactions | ✨SARTÉN RÁPIDA DE GARBANZOS Y CHAMPIÑONES✨ Estos garbanzos son unos de mis platos mis salva comidas 😋 En 15 minutos tienes un platazo de escándalo, súper fácil, nutritivo, económico , delicioso y perfecto para llevar de tuper al trabajo o a la Universidad, vamos que lo tiene todo🎉🎉🎉 🔓GUÁRDATE LA IDEA💡para no perderla ~INGREDIENTES: ✔️400 gr de garbanzos cocidos (yo Pedrosillano) ✔️400 gr champiñones laminados ✔️1 cebolla ✔️2 dientes de ajo sin el germen ✔️1 lata pequeña de tomate natural troceado 🌿Especias👉🏻Mi Condimento de la Alegría y Pimentón dulce, ambas de @todoespecias 10% dto con ROSA10 ~MODUS OPERANDI: 👉🏻Tan fácil como seguir los pasos del reels☺️ Estoy segur que si los pruebas repetirás seguro 🥰 QUÉ VIVAN LOS GARBANZOS💃🏻💃🏻💃🏻 #megustacomersano #garbanzos #champiñones #recetasconverduras #legumbres #recetafacilyrapida #recetasquefuncionan #cuchareo #guisodegarbanzosyverduras #sartendeverduras #garbanzosconverduras #comersano #comidasaludable #recetassaludables #CondimentodelaAlegria #batchcookingideas #batchcooking | Rosa Arnau Carrillo| Cocina saludable | Facebook
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