ginastica

8.6K views · 30K reactions | Você já notou que quando acrescentamos um lenço, o look fica muito mais elegante? ✨trago nesse vídeo algumas formas pra você usar o lenço e transformar seu look. ✨salve o vídeo pra quando você precisar. Aproveite e manda pra uma amiga que está precisando 😉 Créditos ao autor: @terzi.dijla77 ⚠️A request to owners: If you do not want your content to be remixed and published on our page, please contact us on DM, and we will resolve or delet it immediately. Thank you 🧡 . . . #dicasdemoda #lenço #uselenço #modaeestilo #estilosa #dicas.costuraemoda | dicas.costuraemoda | Facebook

3.6M views · 57K reactions | Arlete Matos on Reels | Facebook

48K views · 85K reactions | Clica para seguir 👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼 ISSO SIM FUNCIONA! ➡️Realize cada um dos movimentos por 30-40 segundos. ➡️Inclua-os na sua rotina de 2-3 vezes na semana. Depois me conta se ajudou😉 #funciona #dica #dicas #saude #mobilidade #ciático #ombros #dor #postura #posture | Tami Gerhardt

707K views · 20K reactions | Peito caído e braços flácidos nunca mais. Exercícios para Acabar com a Flacidez. Exercícios Para Emagrecer Em Casa #flacidez #peitoral #gorduralocalizada #gorduracorporal #MamaMilk #amamentar #mamaedeprimeiraviagem #mamaebebe | Exercícios Para Emagrecer Em Casa

5.9K reactions · 1.4K shares | Weightloss workouts . . . #weightloss #bodyfitness #fitness #fitnessmotivation #weightlossmotivation #bodytransformation #exercise #homeworkout #dailyworkout #dailyoutfit #womenhealth #women #instagram #instagramreels #exercisemotivation #fitness #transformation #trending #fatburner #fatburning #workout #viral | weightloss | Fatloss | Fitness | healthyyou.hk · Original audio

2.8K views · 373 reactions | Esse treino é destinado para mulheres, que com a idade, devido a amamentação e outros fatores, os seios tendem a sofrer queda. Pratique esses exercícios em casa para levantar e sustentar os seios, lembre-se de praticar sempre, pois para obter resultado deve-se ter disciplina. Siga o perfil para mais dicas de treinos e informações. #treinoemcasa #saudeebemestarsempre #exercicioemcasa #corpodossonhos @bemestar_emevolucao | CorpodosSonhos | bemestar_emevolucao · Original audio

14K reactions · 1.7K shares | Já s4lva para não esquecer ✅ e segue para mais dicas como essa! 🔥✨ . #treinoemcasa #emagrecer #perderpeso #perdendobarrigaagora #perdergordura | Dicas de Emagrecimento 🔥 | Eternxlkz · ENOUGH!

1.6K reactions · 310 shares | Daily workouts 20 * 3 Cc:- weightloss_9x #weightloss #bodyfitness #fitness #fitnessmotivation #weightlossmotivation #bodytransformation #exercise #homeworkout #dailyworkout #dailyoutfit #womenhealth #women #instagram #instagramreels #exercisemotivation #fitness #transformation #trending #fatburner #fatburningworkout #workout | WEIGHTLOSS 7 FIT 🇺🇸 | btwme_ahmad_ · Original audio

1.7K reactions · 350 shares | Body workout #weightloss #bodyfitness #fitness #fitnessmotivation #weightlossmotivation #bodytransformation #exercise #homeworkout #dailyworkout #dailyoutfit #womenhealth #women #instagram #instagramreels #exercisemotivation #fitness #transformation #trending #fatburner #fatburningworkout #workout | WEIGHT LOSE | TRANSFORMATION | WOMEN FITNESS | weight_lose_777 · Original audio

515K views · 69K reactions | 다양한 돌탁댄스 모음집🔥 요게 월매나 좋은디~~~!! 안된다고 안허냐 이말이여? 한 번에 최소한 5분은 꾸준히 연습해야댜! 안된다고 때려치면 안댜! 세가지 골라서 하나당 2분씩 허자! #주원홈트#삐약스핏#돌탁댄스#Doltakdance#다이어트운동#소통#reels#fitnessmotivation#homefitness#beforeafter#beforeafterdiet#fitness#fitnesslife#workout#미혼 | 김주원 (삐약스핏) | joowon.unnie · Original audio