Petisco saudável para o verão! Segue o perfil @bettoauge para ter mais receitas como essa toda semana! Essa combinação pode se encaixar em qualquer dieta. É uma receita low carb, proteica, sem glúten e se você usar pouco azeite, tem poucas calorias. Já salva e envia para o amigo que vai gostar. Ingredientes 1 couve flor pequena 150g de ricota (ou queijo feta, ou tofu) 1 cabeça de alho 1 porção de tomate cereja Temperos 2 colheres de sopa de Azeite Sal e pimenta a gosto Orégano ou ervas ...
Palitos de Alho e Queijo
Tudo que é receita que tem alho já me conquista na hora!! Eu sou viciada😍😋 Clique 2x na tela se você gostou! ❤️ Ingredientes: 1 ovo; 4 dentes de alho picados em lâminas (pode ser menos se você preferir) Azeite; 5 fatias de queijo muzarela picado; 1 xícara de goma de tapioca; Sal, pimenta do reino e orégano a gosto. Passar pra uma forma untada e levar pra airfryer no 200 graus por 15 minutos ou até dourar. Dá certo fazer no forno também, pode deixar por uns 20 minutos no forno pré aquecido a 200 graus Via @febaronee Super indico 🫶🏻#fitness #receitassaudaveis #barrigalisa
Caponata 🍆
Berinjela não é das minhas comidas favoritas mas na Caponata ela ganha outra vida, super indico esse antepasto como opção de entradinha para a ceia de natal 😇🎄 2 berinjelas 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo 1 abobrinha 1 tomate 1 cebola 3 dentes de alho Uvas passas 1 colher de vinagre 1 colher de orégano Salsinha picada Sal pimenta Azeite
Molho Tártaro

Pedro Ro.sa
Gosta de Babaganush?? Aquela pastinha de berinjela super gostosa🤩🤩
Essa foi feita rapidinho na airfryer, vem ver 👀✨ *Ingredientes* •2 berinjelas •2 dentes de alho assados •1 colher sopa de tahine •suco de limão •sal •azeite •páprica defumada •salsinha Pra passar no pão, servir com torradinhas ou palitinhos de cenoura …🤩 Faz e me conta!! #babalargünü #airfryer #berinjela #airfryer #receita