TRANSFORME SEU CORPO COM ESSE CHÁ ANTES DE DORMIR! CLIQUE NA BIO E SAIBA MAIS!
5min · 2 servings Ingredientes: 1 colher de sopa de sementes de erva-doce 10 cravos-da-índia 3 fatias de gengibre fresco 1 limão 700 ml de água • Modo de preparo: Em uma panela, adicione a água, a erva-doce, o limão, o cravo e o gengibre. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 5 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar um pouco. Coe o chá em uma peneira fina ou coador de chá e sirva quente. • Esse chá é uma ótima opção para quem deseja eliminar uns quilos indesejados, para tomar em dias frios ou quando se está com um resfriado, pois ajuda a aquecer o corpo e a aliviar os sintomas de congestão nasal e dor de garganta. Além disso, a erva-doce e o cravo são conhecidos por suas propriedades digestivas, enquanto o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antioxid
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