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Chá de canela com gengibre (e mais) para emagrecer

a close up of a casserole on a table with berries and granola

papas de aveia com frutos vermelhos no forno, um pequeno-almoço que dura uma semana

Esta é daquelas receitas que nunca falham cá em casa. Os miúdos adoram, eu amo e o meu querido Marido Mistério também não lhe resiste. É saudável, é deliciosa e tira-lhe a fome durante a manhã toda. O ideal é fazer um tabuleiro gigante que lhe dure a seman...

a person holding a cookie in their hand with nuts on it's top and bottom

Bolachas de Banana e Aveia [sem glúten, ovos nem açúcar] ⋆ My Beauty Prescription

Bolachas de Banana e Aveia [GF, sem ovos e açúcar]

some brownies sitting on top of a white plate

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German Chocolate Cake Mix

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Bolo que não engorda e saudável - sem leite, sem açúcar e sem farinha

3 ovos 5 bananas bem maduras 2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua) 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó

a spoon full of chocolate pudding in a bowl

Receita de chocolate saudável e prático: sem lactose, glúten e açúcar e pronto em 5 minutos

Imagine um chocolate de verdade, muito saboroso e que só faz bem.

a close up of a piece of food on a plate

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Bolo delicioso e saudável de frutas: sem açúcar, sem leite, sem ovos, sem gordura e sem glúten

Bolo delicioso e saudável de frutas: sem açúcar, sem leite, sem ovos, sem gordura e sem glúten | Cura pela Natureza

Bolo que não engorda e saudável - sem leite, sem açúcar e sem farinha

Bolo que não engorda e saudável sem leite, sem açúcar e sem farinha - 3 ovos, 5 bananas bem maduras, 2 xícaras de aveia, 1 copo de damasco picado, 1/2 copo de nozes picadas, 1/2 copo de uva passa, 1/2 copo de ameixa preta picada, 1 colher de sopa de fermento em pó