Blog Isi Life pt

67 Pins

·Last updated 3mo

Curated by

𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶𝗮 𝗦𝗮𝗿𝗮 𝗜𝘀𝗶𝗱𝗼𝗿𝗼

Afinal existem cremes que "queimam" gordura localizada 😱

𝚂𝚊𝚛𝚊 𝙸𝚜𝚒𝚍𝚘𝚛𝚘 • Nutrição ＡＹＵＲＶＥＤＡ (@isilifept) • fotos e vídeos do Instagram

Post | Isi Life

8 dicas para perder peso de forma eficaz & sem "dietas"

a stack of pancakes sitting on top of a white table next to a cup and coffee mug

Post | Isi Life

8 dicas para perder peso de forma eficaz & sem "dietas"

Existem no resto do mundo cerca de 690 milhões de pessoas que não recebem a quantidade alimentar necessária para ter uma vida ativa e saudável. Por isso, decidi 𝗱𝗼𝗮𝗿 𝟭 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗶çã𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮, 𝘁𝗿𝗲𝗶𝗻𝗼 𝗼𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗶𝗱𝗼. Não posso salvar o mundo, mas posso fazer a minha parte 🙏🏻 Obrigada Coaching, Yin Yoga, Health Coach

Coaching

Yin Yoga

Health Coach

Isilife | Academia Isilife

Existem no resto do mundo cerca de 690 milhões de pessoas que não recebem a quantidade alimentar necessária para ter uma vida ativa e saudável. Por isso, decidi 𝗱𝗼𝗮𝗿 𝟭 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗶çã𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮, 𝘁𝗿𝗲𝗶𝗻𝗼 𝗼𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗶𝗱𝗼. Não posso salvar o mundo, mas posso fazer a minha parte 🙏🏻 Obrigada

Saúde & Emagrecimento | Health Coaching & PT Holístico

a hand holding a bottle filled with water next to a green leafy tree branch

Portugal

Water Bottle

Vase

Isilife | Academia Isilife

𝔸𝕗𝕚𝕟𝕒𝕝 𝕢𝕦𝕒𝕟𝕥𝕒 á𝕘𝕦𝕒 𝕥𝕖𝕟𝕙𝕠 𝕕𝕖 𝕓𝕖𝕓𝕖𝕣? Estima-se que a quantidade ideal de água a consumir diariamente (para um adulto saudável) é de 30-35ml/kg. Isto significa que se multiplicares o teu peso x 35 o resultado são os ml de água a ingerir. Se ainda não sabes qual a melhor água a ingerir, recomendo que vejas os vídeos no meu IGTV sobre a @alkanatur.portugal - o jarro que filtra e alcaliniza a água da torneira🚰 (que eu uso e adoro) ou envia mensagem para saber mais.

a glass jar filled with whipped cream next to a green leaf

Body Butter

Health Wellness

Coco

Manteiga Corporal 100% Natural na Bimby

𝕄𝕒𝕟𝕥𝕖𝕚𝕘𝕒 ℂ𝕠𝕣𝕡𝕠𝕣𝕒𝕝 𝟙𝟘𝟘% ℕ𝕒𝕥𝕦𝕣𝕒𝕝 Como hidratante corporal, nada melhor do que uma "body butter" cremosa. Vejam a receita no site (link na bio) #oleosessenciais #bessential ⁠#naturalsolutions #doterralife #doterralifestyle⁠ #hormones #solucoesnaturais #natural #essentialoil #naturalliving #aromaterapia #selfcare #copaiba #healthyliving #health #wellness #diy #autoimmune #wellbeing #bimby

Ómega 3 contido nestas cápsulas douradas (ou líquido) auxilia a manutenção de uma pressão arterial normal e regula a função coronária e cerebral. Compro a marca @naturecanofficial que também reforça o suplemento com vitamina A e D, que reforçam o sistema imunitário a função muscular e a densidade óssea. Também têm uma alternativa à base de algas, para veganos. Podem comprar no site do link. Stud Earrings, Convenience Store Products

Stud Earrings

Convenience Store Products

Ómega 3

Ómega 3 contido nestas cápsulas douradas (ou líquido) auxilia a manutenção de uma pressão arterial normal e regula a função coronária e cerebral. Compro a marca @naturecanofficial que também reforça o suplemento com vitamina A e D, que reforçam o sistema imunitário a função muscular e a densidade óssea. Também têm uma alternativa à base de algas, para veganos. Podem comprar no site do link.

the words offer with an image of a cross and speech bubble in black on a white background

No Instagram

OFERTA

Bom dia! Hoje estou a oferecer uma consulta de Coaching de Saúde Online 😍 A oferta será para a primeira pessoa que enviar mensagem através do chat do novo site www.academiaisilife.com (link na Bio). Para ser apurado(a), precisam também de: - seguir Isi Life no instagram ou facebook; - partilhar este post no instagram ou facebook. NOTA: a consulta será a realizar ONLINE, na próxima sexta (a qualquer hora do dia) ou sábado (parte da manhã).

a woman sitting at a desk in front of a wall with the name alna on it

Isilife | Academia Isilife

O que o Coach de Saúde não é: - Não é um médico, mas ajuda-o a implementar as diretrizes dadas pelo mesmo; - Não é um nutricionista, mas trabalha as razões base pelas quais (ainda) não tem uma alimentação saudável, aplica técnicas para conseguir implementar os planos dados pelos mesmos (caso o tenha)e ajuda-o a organizar as suas refeições e compras saudáveis de forma prática (...)

Health

Pilates

Coaching de Saúde / Health Coachin

O Coach de Saúde (ou Health Coach) tem como missão auxiliar quem o procura a melhorar a sua qualidade de vida, orientado e acompanhando passo-a-passo na implementação de hábitos que irão aprimorar a sua saúde. Durante a consulta o Coach, em conjunto com o paciente, identifica as áreas de actuação que este pretende trabalhar, traça um plano, estabelece metas e aplica as técnicas necessárias para o guiar até ao cumprimento dos seus objetivos.

ℂ𝕠𝕒𝕔𝕙𝕚𝕟𝕘 𝕕𝕖 𝕊𝕒ú𝕕𝕖 & ℙ𝕋𝕤 Olá, eu sou a Sara e vou ser a vossa Coach de Saúde & PT Holística 💚 Reserva já o teu lugar para começar em Outubro! Envia DM para mais informação. Preços a partir de 25€ por sessão Prom Dresses, Formal Dresses, Prom

Prom Dresses

Formal Dresses

Prom

ℂ𝕠𝕒𝕔𝕙𝕚𝕟𝕘 𝕕𝕖 𝕊𝕒ú𝕕𝕖 & ℙ𝕋𝕤

ℂ𝕠𝕒𝕔𝕙𝕚𝕟𝕘 𝕕𝕖 𝕊𝕒ú𝕕𝕖 & ℙ𝕋𝕤 Olá, eu sou a Sara e vou ser a vossa Coach de Saúde & PT Holística 💚 Reserva já o teu lugar para começar em Outubro! Envia DM para mais informação. Preços a partir de 25€ por sessão