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Técnico em alimentos

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🤔 Você sabe a diferença entre alimentos DIET, LIGHT E ZERO? . ❌ DIET: são alimentos especiais cuja composição nutricional foi alterada, com redução de um nutriente específico, para atender pessoas com dietas restritivas. . 💡 LIGHT: possuem uma redução no valor energético ou em outros nutrientes como açúcar, gorduras e sódio de pelo menos 25%, quando comparados ao produto tradicional. . 0️⃣ ZERO: são alimentos isentos de um nutriente como açúcar e sódio em comparação ao produto original. . ⚠ O E Marketing, Meus Pins, Diet, Instagram
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🤔 Você sabe a diferença entre alimentos DIET, LIGHT E ZERO? . ❌ DIET: são alimentos especiais cuja composição nutricional foi alterada, com redução de um nutriente específico, para atender pessoas com dietas restritivas. . 💡 LIGHT: possuem uma redução no valor energético ou em outros nutrientes como açúcar, gorduras e sódio de pelo menos 25%, quando comparados ao produto tradicional. . 0️⃣ ZERO: são alimentos isentos de um nutriente como açúcar e sódio em comparação ao produto original…

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a poster with the words probiotics and other things to eat in spanish on it
Kefir
Nutrition
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Kefir

Os prebióticos, são responsáveis por alimentar os probióticos e ajudar a aumentar os posbióticos. Como ex. de prebióticos: banana verde congelada, arroz integral, maçã e aveia. Os probióticos são as bactérias boas que equilibram o organismo. Probióticos naturais: picles, kvass ,kefir de água etc.. Os posbióticos melhoram a motilidade e a redução da inflamação intestinal, qualidade do sono, bem-estar etc. São encontradas em fibras de legumes, frutas, verduras e grãos integrais.

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Muito se houve falar sobre alimentos funcionais, mas você sabe o que são?❔🍎🥦🍅🌰🍒 Neste post te explico o básico, mas se quiser saber mais acompanhe os próximos conteúdos 📲 Obs: informações retiradas da Biblioteca Virtual em Saúde💻 #alimentosfuncionais #alimentacaosaudavel #dicadanutri #estudantedenutricao Instagram Fitness, Fitness Instagram, Instagram Accounts, No Instagram, Feel Good, Nutrition, Instagram
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Alimentos Funcionais

Muito se houve falar sobre alimentos funcionais, mas você sabe o que são?❔🍎🥦🍅🌰🍒 Neste post te explico o básico, mas se quiser saber mais acompanhe os próximos conteúdos 📲 Obs: informações retiradas da Biblioteca Virtual em Saúde💻 #alimentosfuncionais #alimentacaosaudavel #dicadanutri #estudantedenutricao

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