Sopas saudáveis

Sopa Com gostinho de casa de Vó um sucesso incrível The post Sopa Com gostinho de casa de Vó um sucesso incrível appeared first on Receitas de Pesos.

É uma receita muito simples e prática de se fazer. Sem ingredientes extravagantes ou etapas complexas. Aliás você pode até usar feijão enlatado para ser mais rápido o preparo. Os feijões brancos são naturalmente nutritivos e conferem uma carga de proteína muito boa a esta sopa (15g por porção). Além disso os feijões depois de cozidos são deliciosamente cremosos. É uma sopa espessa e saudável, vegana e sem glúten! Funciona como uma sopa de complemento ou uma opção completa de jantar.

Sopas cremosas feitas com apenas três legumes e que são muito saborosas e saudáveis.

8 receitas de sopas para aquecer o seu jantar.

O inverno: uma estação amada e odiada, porém inevitável. Com o frio e o vento intensos, alguns hábitos que costumamos ter durante o verão podem não ser tão

sopa deliciosa para um dia de frio com carne seca e mandioca, já imaginou uma delícia dessas?

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Receita de sopa de legumes cremosa, prato quentinho, saudável e bem cremoso. A receita de sopa de lugmes cremosa pode ser feita com os ingredientes que você tem na geladeira. Ela é vai na panela de pressão e no liquidificador.

Aprenda da fazer esta deliciosa Sopa de Cenoura. #sopas #receitas #receitadesopa #receitascomcenoura #inverno

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🔴As sopas são ótimas opções saudáveis para ajudar a emagrecer, pois são ricas em fibras, vitaminas e minerais, promovendo a saciedade, melhorando o trânsito intestinal, além de terem poucas calorias. Além disso, pode-se adicionar também ingredientes como pimenta e gengibre, que aceleram o metabolismo e estimulam a perda de peso. . 😉Vamos fazer? . 🔴Numa panela, adicionar o azeite, a cebola e a carne. Acrescentar os vegetais e deixar refogar por mais 5 minutos. Temperar com sal e pimenta a…

Receita de Sopa Detox para EMAGRECER até 3 QUILOS em 1 SEMANA. A sopa detox é a combinação de ingredientes que ajudam o organismo a eliminar toxinas e queimar

Se o problema está em fazer pratos com poucas calorias, então veja como fazer sopa com baixas calorias para seu almoço ou jantar. Confira!

Ingredientes: 2 cenouras médias, cortadas em cubos 2 batatas médias, cortadas em cubos 1 abobrinha média, cortada em cubos 1 cebola pequena, picada 2 dentes de alho, picados 1 tomate maduro, picado 1/2 xícara de ervilhas frescas 1/4 de repolho picado 1/4 de xícara de vagem cortada 6 xícaras de caldo de legumes Sal e pimenta a gosto 2 colheres de sopa de azeite de oliva Salsinha fresca picada para decorar RECEITA COMPLETA NO LINK

Receita de Canja de Galinha Nutritiva saborosa feita com MAGGI Caldo Galinha, peito de frango, alho-poró, cenouras, abobrinha e batata picada.

Uma sopa de legumes light é bastante nutritiva e leve para ser consumida à noite na hora da janta. Em épocas de frio ajudam a aquecer nossas noites, além de ser uma mistura de ingredientes saborosos e saudáveis, pois fornece diversos nutrientes que nosso corpo precisa e nossa saúde agradece. #receitafit #sopadelegume #sopa #legumes

As melhores receitas de sopas saudáveis e nutritivas! Opções para um jantar rápido e delicioso!

Quem gosta de uma sopinha bem quentinha? O principal prato do nosso cardápio essa semana é a sopa.7 Receitas de Sopa Light Para o Inverno