Saude mental

Resolvi para vcs isso cuidar da nossa saúde mental é muito importante como podemos cuidar da nossa saúde mental tomando vitaminas que realmente funcionam para dar fortalecimento ao nosso corpo regular o sono é muito importante e a maneira mais eficaz fazer terapia sem preconceito faça uma consulta para cuidar da sua saúde mental para que o teu emagrecimento flua.

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Para o bem da sua saúde mental.✨

A mentalidade, ou "mindset", refere-se ao conjunto de crenças e atitudes que moldam a maneira como encaramos desafios, buscamos oportunidades e reagimos a situações diversas. A pesquisa sobre mentalidade é essencial, pois influencia significativamente nosso comportamento, realizações acadêmicas e profissionais, saúde mental e física, e até mesmo nossa felicidade geral.

Será que você tem cuidado da sua saúde mental…🧠🤍

Você é incrivel

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Saúde

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✨ Não esqueçam! Saúde mental em primeiro lugar! Produtividade nenhuma vale mais que sua saúde mental ✨💛

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Bem visto.

Essas são algumas maneiras simples de praticar o autocuidado, diminuir a ansiedade e desenvolver o autoconhecimento. ⠀ O “efeito terapêutico” é algo que cabe a você definir o que funciona ou não na sua vida. ⠀ Já a terapia é um processo em conjunto com um psicólogo. Com ferramentas e técnicas científicas utilizadas para promoção e prevenção da sua saúde mental. ⠀ Para vocês: comenta aqui um ato simples mas terapêutico que você já fez .👇🏽 ⠀⠀

Quando pensamos em traumas, parece que estamos falando de grandes e terríveis acontecimentos do passado, que mudaram radicalmente nossas v...