Receitas proteicas

Mingau proteico de aveia e claras. Receita é uma excelente opção de lanche entre refeições. #receitas #caseiro #mingau #aveia #claras #ovos #proteico #lowcarb #dieta #cafedamanha

Lanches proteicos são muito recomendados para quem tem um dia a dia cheio de compromissos e demandas. Isso para evitar o desequilíbrio de uma dieta excessivamente baseada em carboidratos simples e em gordura saturada.

Confira preparações simples e deliciosas que fazem bem à saúde

O mousse é uma das sobremesas favoritas de todos , porém o mousse com whey protein é uma sobremesa deliciosa que adiciona bastante proteína...

Um café da manhã proteico e nutritivo é uma excelente forma de começar o dia com uma refeição saudável. O café da manhã é considerado uma...

Neste artigo, trago 5 versões diferentes que você pode experimentar. Prepare-se para um café da manhã que vai nutrir seu corpo e satisfazer seu paladar!

CRYSTAL MÜLLER on Instagram: “Salgado proteico lowcarb 👩🏼‍🍳🧡 Ingredientes: 🌱2 ovos 🌱2 xíc frango cozido, temperado e desfiado 🌱1 xíc espinafre refogado no azeite de…”

Pinterest O crepe de whey protein é uma receita simples, mas bastante proteica além de ser uma delicioso café da manhã ou lanche. A receita apesar de simples é rica em proteína, no total a receita tem 28 gramas de proteína, mas se for usado recheios como frango ou atum pode aumentar ainda mais o […]

O brigadeiro de whey protein pode ser usado por pessoas que desejam ter ganho de massa muscular ou adicionar mais proteína a sua alimentação.

Essa barrinha de proteína caseira é super fácil e não precisa assar. Experimente que você vai amar! Assista o vídeo no canal Emagrecer Certo no Youtube para não errar e siga o Instagram @emagrecercerto e @yamilybenigni para tirar suas dúvidas.