Posições para aliviar colica

Muita gente ignora isso, mas a posição em que você dorme tem impacto sobre alguns aspectos da saúde, como:- Pressão arterial- Sinusite- Dor nas costasDormir bem é muito importante.

Para aliviar a cólica indesejável de todo mês, é muito comum que as mulheres recorram a populares alternativas terapêuticas não medicamentosas, como bolsa de água quente ou chás de ação anti-inflamatória e calmante. Contudo, além destas famosas terapias caseiras para o alívio da dor, ainda temos outras alternativas não tão populares assim. Uma delas é a massagem, um tratamento fisioterapêutico que pode aliviar e até mesmo acabar com a cólica menstrual. Para iniciar a massagem deve-se abrir a…

Se você está sofrendo com cólicas durante a menstruação, fique tranquila, nós explicamos como aliviar a dor com posturas de ioga simples

Tires suas dúvidas e aprenda a aliviar as cólicas do seu bebê clique na imagem #cólicas #maternidade #bebês #macetesdemães #gestante #gravidez #gestação #lactante #grávida

A dor do trabalho de parto é parecida com uma cólica menstrual intensa que vai e volta, começando mais fraca e aumentando a intensidade de acordo com a fase do trabalho de parto que a mulher se encontra. Confira algumas forma de aliviar a dor do parto

Dor no Cóccix? Conheça a coccidínia e descubra quais são as principais causas, os tratamentos recomendados e como prevenir.

Como colocar o bebê para arrotar e aliviar as cólicas? Embora nem todos os #bebês sofram de #cólica, muitos deles passam por tais desconfortos. As #mães dessas #crianças devem saber como aliviá-los.

Se você está sofrendo com cólicas durante a menstruação, fique tranquila, nós explicamos como aliviar a dor com posturas de ioga simples

Almanaque SOS on Instagram: “Pode fazer com uma toalha ou corda também 😉 #ficadica #rapidinhaSOS #almanaqueSOS - almanaquesos.com”

Os exercícios Kegel ficaram muito famosos por sua capacidade de controlar a incontinência urinária e ajudar homens a manter ereções. Tais exercícios possuem múltiplas funcionalidades e são bastante práticos. Incorpore-os em sua rotina para contrair (em todos os sentidos) seus benefícios. #kegel #assoalhopélvico #exercícios #vidafit #vidasaudável

Fortalecer o assoalho pélvico faz toda a diferença para conseguir aqueles orgasmos mais intensos e deliciosos. O umCOMO mostra como fazer os exercícios de Kegel para mulheres. Faça e comprove! #kegel #assoalhopelvico #exerciciosdekegel #saudesexual #kegelparamulheres #dicas #saudeintima

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