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Petit gateau saudavel

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teu lanche fit on Instagram: "Receita do @bettoauge super recomendo o perfil dele🫶🏻😍 Petit Gateau saudável em 5 min 🍫 (sem glúten e proteico) Uma versão fácil desse bolo fofo e cremoso de chocolate que qualquer pessoa pode fazer em casa em poucos minutos. Você só precisa de 5 minutos e alguns ingredientes. Salva esse vídeo para não perder a receita! ✨Ingredientes 1 ovo 25g de chocolate 70% 1 colher de sopa de farinha de aveia 1 colher de sopa óleo de coco ou manteiga derretida. Opcional: ½ dose de whey protein sabor baunilha ou chocolate. ✨Modo de preparo Derreta o chocolate (para derreter, coloque no microondas por 30 segundos junto com o óleo de coco e depois misture até ficar homogêneo) Em uma tigela, misture todos os ingredientes, inclusive o chocolate derretido. Bolo Fit, Whey Protein, Coco, Healthy Recipes, Diet, Health
Bolo Fit
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Bolo Fit

teu lanche fit on Instagram: "Receita do @bettoauge super recomendo o perfil dele🫶🏻😍 Petit Gateau saudável em 5 min 🍫 (sem glúten e proteico) Uma versão fácil desse bolo fofo e cremoso de chocolate que qualquer pessoa pode fazer em casa em poucos minutos. Você só precisa de 5 minutos e alguns ingredientes. Salva esse vídeo para não perder a receita! ✨Ingredientes 1 ovo 25g de chocolate 70% 1 colher de sopa de farinha de aveia 1 colher de sopa óleo de coco ou manteiga…

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Receitas Fitness on Instagram: "👉RECEITA ✨ Ingredientes ⬇️⬇️ •25g (3 quadradinhos) de chocolate 60% •1 cl de chá de óleo de coco •1 ovo •1 cl de sopa de farinha de aveia •1 cl de sopa de eritritol •1 quadradinho de chocolate (1/2 quadradinho para usar de recheio em cada forminha) 👩🏻‍🍳Modo de preparo: 1° derreta as 25g do chocolate no microondas (30s) 2°após isso, adicione o óleo de coco,o ovo, a farinha de aveia e o eritritol. 3°Mexa até virar uma mistura homogênea e distribua em duas forminhas. 4°Acrescente 1/2 quadradinho de chocolate em cada uma. ⏱leve a air fryer a 200° por 4 minutos e tá pronto! ✅Rendimento: 2 unidades Calorias: ~160 kcal cada Créditos e mais dicas @elizemiranda_ 🩷 #receitas #receitasfit #reeducaçãoalimentar #petitgateau" Healthy Food Menu, Dump Cake Recipes, Tasty Baking, Clean Eating Tips, Microwave Recipes, Delicious Snacks Recipes, Culinary Recipes, Sweet Cakes, Healthy Dessert Recipes
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Receitas Fitness on Instagram: "👉RECEITA ✨ Ingredientes ⬇️⬇️ •25g (3 quadradinhos) de chocolate 60% •1 cl de chá de óleo de coco •1 ovo •1 cl de sopa de farinha de aveia •1 cl de sopa de eritritol •1 quadradinho de chocolate (1/2 quadradinho para usar de recheio em cada forminha) 👩🏻‍🍳Modo de preparo: 1° derreta as 25g do chocolate no microondas (30s) 2°após isso, adicione o óleo de coco,o ovo, a farinha de aveia e o eritritol. 3°Mexa até virar uma mistura homogênea e distribua…

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Petit Gateau Fit Rápido: Sem glúten e sem lactose – GosteiSalvei Casein Free Diet, Healthy Sweet Snacks, Easy Eat, Gluten Free Sweets, Gf Recipes, Low Carb Gluten Free, Gluten Free Cakes, Sem Lactose, Vegan Foods
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Petit Gateau Fit Rápido: Sem glúten e sem lactose

Quer comer uma deliciosa sobremesa sem se arrepender depois por ter saído da dieta? Essa é a receita perfeita para matar sua vontade de comer doces sem se auto sabotar! Confira agora a melhor receita de petit gateau fit, sem glúten e sem lactose. É uma verdadeira delícia! Ingredientes: Rendimento:2 bolinhos 1 ovo1/4 xícara de

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Receitas Fit e lowcarb on Reels | Boris Way · Pink Soldiers Brownie Fit, Healthy And Unhealthy Food, High Fiber Diet, Clean Eating Tips, Cooking Hacks, Portuguese Recipes, Healthy Cookies, Unhealthy Food, Hearty Breakfast
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48K views · 5K reactions | Comente "Sim" se você gostou. 😋👇 . . ✨SALVA PARA FAZER DEPOIS 🍫 . 🫧3 colheres de sopa de farelo de aveia 🫧1 colher de sopa de cacau em pó 100% 🫧5 colheres de sopa de…

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Petit gateau lowcarb sem glúten e lactose Choco Lava Cake Recipe, Molten Lava Cakes Recipe, Molten Lava Cake, Lava Cake Recipe, Chocolate Lava Cake Recipe, Easy Cakes To Make, Lava Cake Recipes, Chocolate Muffin, Molten Lava Cakes
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Petit gateau lowcarb sem glúten e lactose - Lactose Não

Oioii!!! Essa receita de petit gateau lowcarb sem glúten e lactose é sucesso absoluto!!! ? Ninguém diz que ele não é um petit gateau tradicional e sabe o que é o melhor? Muito fácil de fazer! A verdade é que o petit gateau é uma receita muito fácil de fazer, e deixá-la sem glúten e […]

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