Paulo muzy fotos

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Entrevistamos o médico especializado em atletas de alta performance - Paulo Muzy. Que nos conta um pouco mais sobre hipertrofia, suplementos, mitos e verdades Alta Performance, Omega Watch

De onde surgiu seu interesse por desenvolvimento muscular? E por que o seu maior interesse pelo fisiculturismo? Desenvolvimento muscular foi uma coisa natural na minha vida já que na minha época todos os heróis dos desenhos animados eram musculosos, os bonecos de brinquedo eram musculosos e normalmente filmes associavam músculos com bravura e carater. Anos … Continuar lendo DESENVOLVIMENTO MUSCULAR

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HARDNESS. Ou maturidade muscular. Da ultima vez que falei com voces em relação a como observar um físico, falamos de proporções. Hoje vamos falar de textura. O hardness ou maturidade muscular ou ainda densidade muscular - porque sao conceitos que se misturam - é um dos atributos mais dificeis de serem conquistados. Demanda tempo. Demanda carga alta. Muita gente boa tecnicamente ainda confunde treino até a falha, sem outra variável envolvida, com a certeza de hipertrofia. Pela minha experienci... Fit Motivation, Body Building Motivation, Body Builders, Bodybuilding Nutrition, Advanced Workout, Workout Muscle, Fitness Gym Workout, Bodybuilding Fitness, Body Builder

HARDNESS. Ou maturidade muscular. Da ultima vez que falei com voces em relação a como observar um físico, falamos de proporções. Hoje vamos falar de textura. O hardness ou maturidade muscular ou ainda densidade muscular - porque sao conceitos que se misturam - é um dos atributos mais dificeis de serem conquistados. Demanda tempo. Demanda carga alta. Muita gente boa tecnicamente ainda confunde treino até a falha, sem outra variável envolvida, com a certeza de hipertrofia. Pela minha…

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João