Papas de aveia

Começar o dia com papas de aveia é outra energia. É verdade que haverá opções mais rápidas, mas estas papas de aveia, ainda mornas, são tão boas e sabem tão bem que compensam qualquer tempo de prep…

Estas são as papas de aveia mais simples, mas não deixam de ser maravilhosas! Óptimas, para variar o pão do Pequeno-almoço e com o tempo frio sabe muito bem! Ingredientes 3 colheres de sopa de flocos de aveia 120ml de leite magro 80ml de água 2 Raspas de limão 1 pau de canela Canela em pó q.b. Adoçante (opcional) Preparação 1. Leve um tacho ao lume com a aveia, o leite, a água, o pau de canela e as raspas de limão. 2. Deixe cozer em lume brando, cerca de 7 minutos, mexendo sempre, até que…

Deliciosas, rápidas e fáceis papas de de aveia com maçã e canela para a semana

As rotinas dos sábados de manhã aqui por casa metem quase sempre papas de aveia em modo familiar. E assim sai logo uma quantidade para eles e para mim e ainda fica um pouco para guardar para comer durante a semana. Muitas pessoas me pedem para partilhar como faço uma quantidade maior, mas basicamente é quadriplicar quantidades. E para guardar alguns dias no frigorífico também prefiro nas juntar fruta na papa e apenas juntar quando for para servir. Depois é guardar num recipiente hermético e…

Papas de Aveia 8 Janeiro, 2021 E que tal descomplicar as papas de aveia? Sei que já partilhei algumas receitas convosco, mas esta é a mais simples de todas! Papas de aveia super simples, poucos ingredientes e vegan. As papas de aveia são dos pequenos almoços mais reconfortantes de sempre! Adoro nos dias mais frios, … Papas de Aveia Read More »

Perder peso com as minhas receitas de dieta saudáveis, dicas de fitness para emagrecer e muito mais.

As papas de aveia são uma excelente opção para começar o dia de forma saudável! Aqui tens todas as sugestões de como as preparar.

Casa limpa, agora é a hora do lanche. Dessa vez uma coisinha mais leve, simples e doce. Papa de aveia com adoçante. Como Fazer Papa de Aveia

Pingo Doce on Instagram: "Não vai querer fazer Papas de Aveia de outra forma depois de provar esta receita! 🫢 Partilhe este vídeo com aquele amigo que nunca se esquece de tomar um pequeno-almoço saboroso! 🙌 Ingredientes: Flocos de aveia 40g Pau de canela 1 Casca de limão 1 Clara de 1 ovo Gema 1 Leite ou bebida vegetal 240ml Mel 1 c. sobremesa Canela q.b. Passo a passo: 1- Coloque num taco os flocos de aveia, o pau de canela, a casca de limão, a clara, o leite e o mel. 2- Leve ao…