Lanches saudáveis para escola

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Que tal começar a preparar a lancheira das crianças em casa, com alimentos gostosos e nutritivos? É desde criança que se aprende a comer direito. A lancheira ideal precisa ter algo para beber, uma fruta e um lanche, que pode ser doce ou salgado. Confira uma seleção de receitas de lanches saudáveis práticos, fáceis de […]

Lanches para crianças

Lanches saudáveis são ideais para serem consumidos em casa, no trabalho e até mesmo para as crianças levarem para a escola. Passar o dia de barriga vazia é algo impensável e as opções saudáveis são as melhores escolhas.

Aprenda a fazer um sanduíche saudável, rápido e delicioso! 🥪Aproveite para aprender mais receitas incríveis como esta no curso "Sanduíches, wraps e crepes" com o Chef Jurandyr Affonso...❤️😋 #eduKnacozinha

Esse BOLINHO DE AVEIA E BANANA é uma opção de bolinho fácil, rápido, saudável e muito gostoso. Uma receita econômica para fazer pro lanche em casa, para a criançada e até para vender.

Receita especialmente pensada na lancheira da criançada. Cookies salgados e saudáveis para variarem o cardápio e não ficarem apenas nos doces. Aqui é sucesso!

créditos para @feserpa, quadro não é meu

Manter o lanche saudável parece uma tarefa impossivel! Veja as nossas dicas e crie um lanche diferente todos os dias. #dicas #paisefilhos #lanche #regressoàescola #lanchesaudavel #lancheira

Preparar lanches saudáveis não precisa ser uma tarefa difícil. Confira algumas dicas de como preparar um lanche saudável

Supernutri on Instagram: “Está sem criatividade para montar a lancheira? 🙁 Hoje trouxemos três ideias de lanches para uma lancheira saudável. 🤩 Ah! E você pode…”

Vinte receitas para Lancheira Escolar - para não errar no lanchinho da criançada nesta volta às Aulas, aproveite e veja gordices e receitas saudáveis.

Confira várias dicas práticas e 20 ideias de lanches saudáveis para escola. Aprenda, também, como conservar os alimentos de forma segura.