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Intolerância a lactose
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Clube do Zero, Zero Lactose
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Você tem intolerância a lactose? Então entenda porque alguns lácteos causam menos desconforto que outros... Por exemplo, os queijos considerados “duros”, como parmesão, pecorino, gruyere, gouda, comte, cheddar etc. possuem um teor menor de lactose. Já os queijos considerados “macios”, como o cottage, ricota e cream cheese, apesar de possuírem um teor maior de lactose. E lembre-se: na escolha sobre o que comer, leve em consideração também o COMO, O QUE e A QUANTIDADE do que comer.
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A intolerância à lactose é uma grande dor de cabeça – e de barriga – para muitas pessoas. Saiba o que é e como se manifesta.
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Comer fora de casa - intolerancia a lactose Mais
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🥛APLV x Intolerância a Lactose ⁉️ Você Sabe a Diferença? Vamos entender melhor? 🔹 APLV (Alergia à Proteína do Leite de Vaca): É uma reação alérgica do sistema imunológico às proteínas presentes no leite de vaca. Os sintomas podem incluir problemas respiratórios, reações na pele, distúrbios gastrointestinais e, em casos graves, até anafilaxia. 🔸 Intolerância a Lactose: É a impossibilidade do organismo em digerir a lactose (o açúcar presente no leite), devido à falta de uma enzima…
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