Frases limites

Recado-Frase-Jamais esqueça o motivo de você ter se retirado de situações, lugares e pessoas. Não precisa ser rancor, apenas uma percepção a assertiva de si mesma, seus limites e necessidades.

Pára de dizer que sim quando queres dizer não 🖤 Porque enquanto continuares a dizer que sim ás coisas que não estão alinhadas contigo e com os teus desejos então vais continuar a dizer NÃO a ti! Dizer não é uma forma de #selflove Dizer não é uma forma de te respeitares a ti e as teus limites Dizer não é uma forma de exerceres o teu poder Não precisas mais de mentir De arranjar desculpas De te explicares demasiado Aprende simplesmente a dizer “Não, obrigada” E vais ver a diferença que ...

É ao impor limites que você descobre se a pessoa realmente se importa com você. É ao impor limites que você cultiva o respeito por si mesmo e pelos outros. É ao impor limites que você se protege e preserva sua própria paz. . . Com carinho, Cinthia ♥️ Psicóloga | CRP 06/185639

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Você não precisa aturar tudo o que os outros fazem, apenas por ama-los. Aprenda a impor limites, pelo bem da sua saude mental e emocional. Pense em você!