Escadas de cimento queimado

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O conceito “shinrin-yoku” em japonês, consiste em absorver a energia da natureza responsável por diminuir a pressão arterial, o ritmo cardíaco e a taxa de cortisol, hormônio do stress, melhorando desta maneira o sistema imunológico. Daí nasceu a tendência "forest bathing", banho de floresta, que tem como base 20 minutos de meditação em plena natureza seguidos por caminhadas lentas, sem esforço físico, assimilando o entorno. Na decoração, o conceito é traduzido em plantas, cores, imagens e…

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Joelma Archangelo