Coluna

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A coluna vertebral ou espinha dorsal é o eixo central do corpo responsável por sustentar a nossa posição bípede. Ela também constitui um importante eixo de comunicação entre o sistema nervoso central e periférico, através da medula espinhal, contida no canal medular da...

Entenda a anatomia e as funções da coluna vertebral. Veja como estão organizadas as vértebras. Saiba quais são as doenças que afetam a espinha dorsal.

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Neste artigo contaremos qual é a relação entre a coluna vertebral e os órgãos. É algo realmente muito interessante.

Clique aqui e entenda o que é a coluna vertebral. Descubra quais são as partes que a formam e conheça suas principais funções.

Confira nosso artigo sobre dor na coluna, por Cristina Cairo, e aprenda sobre as linguagens que o corpo usa para falar conosco!

A coluna vertebral ou espinha dorsal é o eixo central do corpo responsável por sustentar a nossa posição bípede. Ela também constitui um importante eixo de comunicação entre o sistema nervoso central e periférico, através da medula espinhal, contida no canal medular da...

A hiperlordose é uma curvatura acentuada da coluna, que faz com que as costas curvem

Alguns alongamentos para dor nas costas e pescoço, como dobrar o corpo para a frente, inclinar a cabeça para trás e posição do gato, ajudam a aliviar e prevenir a dor e a tensão nessas regiões. Veja alguns exercícios de alongamento para dor nas costas e pescoço e como fazê-los

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[align=center][/align] Ao longo dos anos venho vendo muitas pessoas repetindo como regra geral que o peso máximo de uma mochila carregada deve ser proporcional a 10% do peso de cada indivíduo. Se pegarmos como exemplo uma pessoa que pesa 70 quilos pela regra ela não pode carregar mais que 7 quilo...

Entenda a anatomia da coluna vertebral para que você possa entender melhor o seu problema na coluna como hérnia de disco lombar, por exemplo.

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A Coluna vertebral é formada por cinco áreas: cervical, torácica, lombar, sacral e coccígea. As vértebras cervicais são formadas a partir de pequenos corpos, as sacrales e lombares são muito maiores, isto é porque o peso do corpo se torna mais pesado nas vértebras inferiores.

Os nervos espinhais se originam da medula espinhal, que é protegida pela coluna vertebral. Acesse e tire suas dúvidas com oSanarmed!

Anatomia

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Nem toda dor nas costas é sinônimo de hérnia de disco e cirurgia. Confira outros tratamentos que podem ajudar.