Benefícios do amendoim

Conheça os incríveis benefícios do amendoim e inclua-o na sua dieta para melhorar a sua saúde. Descubra receitas deliciosas e dicas para aproveitar ao máximo esse alimento nutritivo.
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Os amendoins são sementes comestíveis que costumam ser consumidas como lanche. É um alimento nutritivo rico em proteínas e gorduras saudáveis. É também uma grande fonte de vitaminas e minerais. No Brasil, o amendoim é comumente consumido como lanche. Acessível e onipresente em supermercados, bazares e lojas de produtos naturais, o amendoim vem ganhando cada […]

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Valdir

Além de muito saboroso e apreciado como petisco, o amendoim ainda traz benefícios para a saúde. Confira razões científicas para torná-lo mais presente em sua alimentação! Além de muito saboroso e apreciado como petisco, o amendoim ainda traz benefícios para a saúde. Confira razões científicas para torná-lo mais presente em sua alimentação!

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Rosa S. Yamada