Aula de boxe

Rafael Monção on Instagram: “🥊 GOLPES BÁSICO DE BOXE . . . #boxefeminino #boxeador #personaltrainer #boxetreinador #muaythaifeminino #muaythaitraining #boxemasculino…”

Aprenda os Principais Golpes do Boxe passo a passo. Guarda, Bloqueio, Esquiva, Clinch, Jab, Direto, Gancho, Cruzado, Uppercut e Combinações de Golpes. de Boxe.

Embora pareça existir uma infinidade de maneiras de desferir um golpe, o arsenal de um boxeador moderno geralmente consiste em quatro golpes principais: Jab: Golpe frontal com o punho que está a frente na guarda (no destro, a mão esquerda). Não é tão potente, mas é muito eficaz e rápido. Embora seja geralmente usado para afastar o oponente, para medir a distancia, ou como preparatório para outro golpe (ou contra-golpe). o Jab é um soco rápido e de grande alcance que vai decidir seu destino…

Baixar Conheça Nossas Aulas de Boxe Social Media PSD Editável. Academias de Boxe Lutas GYN Musculação Vida Saudável

O evento continua até sábado (11) The post Casa clã: inscritas trabalham a força da mulher na aula de boxe appeared first on BOA FORMA.

O evento oferece a aula gratuitamente para inscritas The post Casa clã: aula de boxe grátis, com Jab House. Inscreva-se! appeared first on BOA FORMA.

Baixar Agende Já a Aula do seu Filho Escola de Luta Social Media PSD Editável. Escola de Luta Aulas de Boxe Academia Arte Marcial Jiu Jitsu Muay Thai Kung Fu MMA Taekwondo Karatê Krav Maga Judô Boxe Aero Kickboxing Esgrima Capoeira

#motivacao #jiujitsu #muaythai #mma

Veja 8 motivos para começar a praticar boxe. São muitos benefícios para a sua saúde e condicionamento físico, aposte nesta atividade física!