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Como fazer comida congelada: cardápio e dicas para refeições saudáveis

Organize e planeje suas refeições de modo prático e saudável sabendo como fazer comida congelada - uma alternativa para uma alimentação fácil e deliciosa.

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Jantar saudável: 28 receitas para você se tornar uma mestre na cozinha

Saiba que é possível preparar um jantar saudável, rápido, saboroso e surpreendente para qualquer ocasião, seja para você ou para a galera.

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Alimentação saudável

A BNCC destaca a importância da educação alimentar e nutricional, incentivando práticas que promovam uma alimentação equilibrada e consciente desde a infância. Assim elaboramos duas atividades para trabalhar a alimentação saudável, que deixaremos aqui disponíveis para você baixar gratuitamente. A primeira atividade " Como é a minha alimentação" possibilita diagnosticar como os alunos se alimentam no dia a dia. A outra atividade "Alimentação saudável verifica se os alunos já conhecem o que…

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