Abdomem

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Veja nesse vídeo alguns abdominais para fazer em casa e trincar o abdômem.  #abdominal #abdominaisemcasa #treinarabdominaisemcasa #treinoemcasa #abdominaisbarriga #abdominaistreino #abdominaisemcasaparainiciantes #abdominaisemcasaexercicios #abdominaishipopressivos #abdominaisoblíquos #abdominalinfra #abdominaisemcasavideos #abdominaisemcasamasculino #abdomemfemininodefinido #abdomemfeminino #abdomemmasculino #abdomemmasculinodefinido #abdomemmasculinomagro #abdomemdefinidofemininotreino Abs, Fitness, Bodybuilding, Mens Fitness, Abdomen, Gym Style, Physique, Sporty Outfits Men, Fitness Goals

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Minha Dieta Funciona
Se liguem nessas opções para aderir no café da manhã! Emagreça muito comendo tudo que gosta 💪🏻🍞🍎 #emagrecer #cafedamanha #pratos #fitness #lowcarb #jejumintermitente #emagrecimento #treinoemcasa

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Debora Leticia
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Jose Dee Ribamar Oliveira