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ViX
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9 sinais de que seus hormônios estão desequilibrados - e como reequilibrá-los naturalmente!
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A incrível vitamina de aveia, limão e maçã: para perder peso e controlar diabetes e colesterol
INGREDIENTES Meio litro de água 5 colheres (sopa) cheias de aveia 2 maçãs 1 limão MODO DE PREPARO Descasque as maçãs (se não forem orgânicas) e retire as sementes. Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água. Adicione a aveia e bata bem. Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água. Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente. Beba, de preferência, em jejum.
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