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Salada de delícias do mar - uma proposta colorida para alegrar a mesa (ou levar na marmita para uma refeição leve).
Salada morna de grão com atum
Salada morna de grão com atum é um prato saudável e prático para levar para o trabalho
Macarrão com presunto, queijo e ervilhas
O grande trunfo desse molho é que combina bem com muita coisa. Já fiz com medalhão de filé mignon, filé de frango, macarrão, batatas ao forno e por ai vai. cozinhalegal.com.br
Teleculinária
Um prato bem português. Meia desfeita de bacalhau http://www.teleculinaria.pt/receitas/meia-desfeita-de-bacalhau?utm_content=buffer6ff7f&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer?utm_content=buffer6ff7f&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer
Salada de Atum com Feijão Fradinho
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Salada fria de arroz integral - simples de preparar e ideal para levar no piquenique ou na marmita para um almoço leve.
Salada fria de massa com salmão
Salada fria de massa com salmão - hoje combinamos uma mistura rica de legumes com abacaxi e salmão. Uma receita simples e saudável.
Salada de canónigos
Salada de canónigos, com cogumelos e azeitonas. Um agradável contraste com as clementinas. Uma refeição leve.
Salada de delícias do mar
Salada de delícias do mar - uma proposta colorida para alegrar a mesa (ou levar na marmita para uma refeição leve).
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Salada de feijão frade com tofu - com proteína alternativa à carne, para uma salada leve.
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