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Queques de proteina e batata doce RECEITA BIOHACKER 3: QUEQUES DE PROTEÍNA DE BATATA DOCE Quando o objetivo é reduzir a gordura corporal e viver uma vida mais leve e saudável, os produtos à base de farinhas e açucar tornam-se numa coisa do passado. Assim , quando entramos num café ou numa pastelaria, rapidamente nos apercebemos que a única coisa saudável que podemos pedir é um carioca de limão. E por um bom motivo: Estes produtos estão carregados ...

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ingredientes: 1 taza de harina integral 1 taza de sustituto de azúcar (Equal, Splenda, Stevia, Truvia) 1/2 taza de compota de manzana 1 cucharada de esencia de vainilla 1 cucharada de bicarbonato 2 claras de huevo

Traditional banana bread with quinoa added for extra protein.

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bizcocho esponjoso sin gluten

Pan de Plátano

Receta pan de platano, una de mis recetas preferidas, es facil de hacer y super sabrosa. www.saboresdemihuerto.com

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Vegan Carrot Cake Quinoa Breakfast Bars

If I could eat cake for breakfast everyday, I TOTALLY would! That's why I'm loving the ingredient list in these VEGAN CARROT CAKE bars...healthy, clean and high-protein!

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Bizcocho de Zanahoria Sin Azúcar: recetas sanas y buenísimas!! (Tu medio cupcake)

Bizcocho de Zanahoria Sin Azúcar: recetas sanas y buenísimas!!

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Mini queques o galletas ricas en proteínas: Media palta, 1 scoop de proteínas (le puse de vainilla), 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar y endulzante a gusto. Y todo a la procesadora. De ahí lo puse a cucharadas no más en la base de silicona y p último, 8 minutos al horno a 180 grados, eso es como fuego medio. Y a sacarse el antojo de dulce sin culpa ;)

Trufas energéticas de cacau e côco – ricas em proteína

rapida

torta ligera de zanahoria con harina integral y sin azucar

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