Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

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Um salmãozinho com alecrim à prova de preguiça. | 15 pratos que você precisa saber cozinhar se tem vergonha na cara

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ReceitasDeliciosas: Peixe Assado

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Prático e saboroso, essa receita de peixe assado com batatas tem o toque especial do leite de coco no molho.

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Aprenda temperar e realçar o sabor de diferentes tipos de carne; veja receitas…

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Doce Lar: FILÉ DE PEIXE de minuto.

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Receita de Isca de peixe fofinha com molho rústico | Guia da Cozinha

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Receita de Salmão com batatas ao forno

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16 RECEITAS COM PEIXE

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Receita de Peixe Empanado com Molho Tártaro - Tudo Gostoso

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