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de Lar Natural

5 exercícios para perder gordura do tchauzinho

A personal Débora Praxedes elaborou uma sequência de 5 exercícios para fortalecer os triceps e dar tchauzinho com muito charme!

de CorpoInConsciência

Oração corporal – Suryanamaskar

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Super treino abdominal: faça em qualquer lugar
de Blog da Mimis

Super treino abdominal: faça em qualquer lugar

Super treino abdominal: faça em qualquer lugar É só clicar entrar no site seguir uns passos simples para ganhar este livro digital com a relação de todos os alimentos e suas quantidades caloricas, é ótimo e proveitoso para o dia a dia!

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GRÁFICO SCAP: Pode ser usado como gráfico de proteção pessoal e psíquica, é bastante eficiente para isto. Utilizado para bloquear determinadas formas de energia telúrica, cria um campo de proteção e isolamento onde colocado. Um de seus pontos altos, bloqueia realmente emissões desequilibradoras de aparelhos eletro-eletrônicos como televisores, rádios, computadores etc., podendo inclusive ser colocado no relógio de força das casas.

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Perder Medidas e Definir o Corpo com nossa Aula de Aero HIIT#3 - Intermediário - YouTube

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de Gabriela Pugliesi

Exercícios na bola

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de Lar Natural

Exercícios para fortalecer a lombar

Taís Maciel, especialista em treinamento funcional e pilates nos preparou um treino com exercícios para fortalecer a lombar, que você vai adorar!

Projeto barriga chapada: os abdominais preferidos da Mimis http://abr.ai/17Xxhkb

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Treino para Pernas e Bumbum #1 - Aula de Ginástica Localizada #1 - YouTube

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