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Exercícios Físicos De Natação

CULTURA FÍSICA: ALONGAMENTO MUSCULAR, MELHORANDO O CONDICIONAMENTO FÍSICO

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É isso aí! Vamos praticar exercícios físicos regulares para fortalecer o aparelho cardiovascular. Caminhadas, natação, ciclismo, corridas, hidroginástica e outros. https://go.hotmart.com/Y5240375V

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