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Yoga sem sair da cama

​8 Energizing Yoga Moves You Can Do in Bed

Yoga sem sair da cama

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A importância do sono

Guia do sono ideal do Blog da Mimis - Cada faixa etária necessita de determinadas horas de sono para descansar de verdade.

Aposte no óleo de coco - Blog da Mimis - Este óleo possui uma boa quantia de gorduras saturadas e normalmente são triglicerideos de cadeia média, e não de cadeia longa, como são encontradas comumente nos alimentos. Isso significa que eles são super bem absorvidos pelo organismo trazendo melhorias para a saúde.

Aposte no óleo de coco

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Saúde sempre!

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