Dietas saudaveis

40 Pins
·1w
This may contain: a man holding up a bowl filled with salad
1:00
Salada incrível!
Ingredientes da salada: 1 xícara de quinoa cozida 1 pepino picado 1 avocado picado (ou 1/2 abacate) 1 tomate picado (retire a semente) 1/4 cebola roxa picada 1/4 xícara de azeitona picada 1/4 xícara de salsinha picada 50g de queijo feta (ou 2 ovos cozidos) Ingredientes do molho 1 colher de sopa de limão espremido 3 colheres de sopa de azeite de oliva Sal a gosto (usei 1/2 colher de chá) (Rende: 1 salada grande ou 2 pequenas)
This contains an image of: coma saudável/ seca gordura /emagreça com saúde
1:00
This may contain: a pan filled with lots of food on top of a table
0:25
A dieta low carb pode mudar sua vida. Clique no link da bio.
This contains an image of: Este é o Programa Mais Indicado Para Você Que Quer Emagrecer De Forma Rápida !!
0:49
Este é o Programa Mais Indicado Para Você Que Quer Emagrecer De Forma Rápida !!
Perca peso com saúde #emagrecimentosaudavel #dieta #secabarriga #emagreca #cuidadoscomasaude #receitasparaemagrecer #pesoidealcomsaude #pesoideal Siga para mais dicas @anabelezaeatitude
1:01
Emagreça com Saúde !!! SOPA PARA PERDER ATÉ 8KG EM 1O DIAS
Perca peso com saúde #emagrecimentosaudavel #dieta #secabarriga #emagreca #cuidadoscomasaude #receitasparaemagrecer #pesoidealcomsaude #pesoideal Siga para mais dicas @anabelezaeatitude
This contains an image of: sopa MILAGROSA para emagrecer de 5 a 7 kilos
0:39
sopa MILAGROSA para emagrecer de 5 a 7 kilos
This may contain: a bowl filled with rice and vegetables on top of a wooden table next to flowers
0:32
Tabule
O melhor tabule da vida Você vai precisar de: ½ xic de trigo para quibe 2 tomates ½ cebola 1 maço de salsinha picada ½ xic de hortelã picado 1 pepino picado em cubos 1 limão ¼ de xic de azeite Sal e pimenta picado
This may contain: a glass bowl filled with pasta salad and a fork sticking out of it's side
0:51
Você pode emagrecer de forma rápida e saudável em casa mesmo. Acesse o link na Bio do perfil
This may contain: the food is being cooked in the pan on the stove top with broccoli
0:55
Substitua seu arroz por isso!
Legumes de forma diferenciada
Legumes de forma diferenciadas, para não enjoar e sempre querer comer todos os dias.