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Vegan Sesame Tofu Dumplings
Super simple vegan dumplings filled with sesame tofu and green onions. Steamed or pan fried, either way, they are amazing!
Receita de "leite de erva-cidreira", que acalma e combate a insônia
Suco Para desinchar a região abdominal Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira Ingredientes: 100g de abacaxi 140ml de água de coco 10g de erva-cidreira Preparo: Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva.
SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir
SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades.
Dieta da Noite elimina 3kg em 5 dias - Veja a Receita:
Manter a dieta durante o dia e atacar a geladeira no meio da noite é um hábito que pode contribuir para o ganho de peso. - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Dieta da Noite elimina 3kg em 5 dias
Dieta da Noite elimina 3kg em 5 dias - Veja a Receita:
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Bolo integral de frutas | Blog da Mimis
Ingredientes – 4 ovos,1 xícara e meia (chá) de farinha trigo integral fino, 1 xícara (chá) de aveia em flocos, 1/2 xícara (chá) de iogurte desnatado consistente – pode usar iogrute sem lactose, 1 xícara (chá) de fruta secas, 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo,1 colher de sopa de fermento, 1 colher de sobremesa de essência de panetone ou baunilha (opcional)
Panqueca - Receita básica sem glúten - Especial Dia Internacional dos Celíacos - Aqui na Cozinha
Panqueca sem glúten: 1 ovo 1/2 xícara (de chá) de leite 1 colher (de chá) de fermento de bolo 1 xícara (de chá) de amido de milho (maisena) 1/2 colher (de chá) de sal
Essa panqueca fit da Leticia Spiller segura a fome por mais tempo
Panqueca de aveia
Dietas e Receitas - Dieta e Receitas
INGREDIENTES: 3 ovos inteiros 1 potinho de Iogurte desnatado 0% gordura 1 Xícara de chá de Leite em pó desnatado Adoçante culinário para forno e fogão a gosto 3 Colheres de sopa de adoçante Fit para calda MODO DE PREPARO: Coloque o adoçante fit na forma e leve ao fogo até queimar e formar a calda; Bata os ovos no liquidificador por aproximadamente 2
Sagu de Chia - Meu Pratinho Saudável
Sagu de Chia, ótima opção para sobremesa saudável Sagu de chia, já experimentou? Esta receita é bem fácil e uma delícia! Rendimento: 3 porções Ingredientes: 3 copos de suco de uva integral 3 colheres de sopa de chia Preparo: Em um recipiente pequeno coloque a chia o suco de uva integral, misture bem e cubra com filme plástico e deixe hidratar por aproximadamente 40 minutos na geladeira. Retire e já pode servir!
Hambúrguer de batata doce Ingredientes 3 batatas doces médias cozidas 1 abobrinha pequena, ralada sem casca 1 tomate médio, em cubos Salsinha, sal e pimenta-do-reino a gosto Noz-moscada ralada Azeite de oliva para untar https://www.facebook.com/meupratosaudavel/photos/a.169373916484699.45271.165452363543521/749780138444071/?type=1&theater