MENINAS

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Catarina Martins
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A higiene feminina é fundamental para a saúde e bem-estar das mulheres. Manter uma rotina de higiene adequada ajuda a prevenir infecções, irritações e odores indesejados. Isso inclui a limpeza diária da região íntima com produtos apropriados, o uso de roupas íntimas de algodão, a troca regular de absorventes ou tampões durante o período menstrual e a prática de hábitos saudáveis, como a hidratação e uma dieta balanceada. Cuidar da higiene íntima não só promove a saúde física, mas também contribui para o conforto e a confiança no dia a dia.
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DICAS QUE TODA MULHER DEVE OUVIR.
A higiene feminina é fundamental para a saúde e bem-estar das mulheres. Manter uma rotina de higiene adequada ajuda a prevenir infecções, irritações e odores indesejados. Isso inclui a limpeza diária da região íntima com produtos apropriados, o uso de roupas íntimas de algodão, a troca regular de absorventes ou tampões durante o período menstrual e a prática de hábitos saudáveis, como a hidratação e uma dieta balanceada. Cuidar da higiene íntima não só promove a saúde física, mas também contribui para o conforto e a confiança no dia a dia.
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Você precisa ver isso 😱
Posturas de yoga para aliviar a cólica. #colicasmenstruais #colicamenstrual#dicasdesaude #dicas
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Dicas íntimas
Oie girls,aqui estão algumas dicas para vocês💗
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dicas para meninas💐
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