GLUTEN FREE

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Maria Passos
a person dipping a potato chip into a bowl of salad with crackers in the background
SALADA DE ATUM PARA PERDER GORDURA E GANHAR MÚSCULO #receitas
VERSÃO DE BANOFFEE SAUDÁVEL (para comer todos os dias) #receitas
This may contain: a white plate topped with meat covered in sauce
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frango oriental
Aprenda a preparar arroz japonês de maneira fácil e rápida. Ideal para sushi, sashimi e outros pratos da culinária japonesa VEM COMIGO! 🛒INGREDIENTES - 1 xíc. de arroz japonês - 1 1/4 xíc. de água - 1/4 de xíc. de vinagre de arroz - 1 col. de chá de sal - 1 col. de sopa de açúcar ⚠️ Lave o arroz até a água sair limpa. ⚠️ Depois de cozido, deixe ele descansar por mais 10 minutos. ⚠️ Solte ele com um garfo e tome muito cuidado pra não acabar transformando numa massa.
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Arroz Japonês
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Pedro Ro.sa
Pedro Ro.sa 
GLUTEN FREE
This may contain: the man is excited about his baked dish
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Tilápia gratinada com Batatas e Cebolas caramelizadas.
Tilápia gratinada com Batatas e cebola caramelizada. #tilapia #tilápiagratinada
someone is using a large knife to cut bread
Herb Garlic Baguette & Roasted Eggplant Dip
This contains: It's packed with protein, fibers, and antioxidants; it'll satisfy your hunger and cravings and make you beg for more.
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Black Bean Soup (meal-prep-friendly)
This contains: This recipe is warming and comforting, perfect for the colder fall and winter seasons. It’s excellent for a weeknight dinner or meal prep as it keeps well for days and freezes for months.
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Curry Lentil Soup (30 min meal)
This may contain: a hand is holding up a piece of food in a frying pan filled with meat and vegetables
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Корейские Бао булочки😍 Сохраняй рецепт, и удачи в приготовлении🤗 📝Ингредиенты: 🔪 теплая вода 100 мл 🔪 теплое молоко 100 мл 🔪 мука 400-450 г 🔪 дрожжи 1 ст.л 🔪 раст.масло 3 ст.л 🔪 сахар 1 ч.л 🔪 соль 0.5 ч.л 🔪 острая паста Кочудян 1 ст.л 🔪 сахар 1 ч.л 🔪 соевый соус 2 ст.л 🔪 кунжутное масло 1 ч.л 🔪 вода 50 мл ❇️ Наверняка такие булочки вы видели в корейских ресторанах/кафе, а теперь сможете дома приготовить сами, обязательно попробуйте, это очень вкусно❤️ 📝Приготовление: ❇️ Булочки готовятся...
This contains: You can eat it for breakfast, lunch, and dinner. You can spread it in a sandwich or a wrap, have it as a dip with falafel, veggie sticks, or in a falafel bowl.
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Creamy Easy Hummus
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Hambúrguer Saudável | receitas para emagrecer com saúde | receita de lanche fácil
Ingredientes 1 ovo 1 cenoura ralada 1/2 abobrinha ralada 400 g de frango triturado sal e tempero a gosto azeite para dourar Quer ter na tela do seu celular centenas de receitas saudáveis e saborosas como esta? Aqui você encontra!!! ✅ O melhor e-book de receitas saudáveis e deliciosas, zero glúten e zero açúcar, que além de práticas ajudam a prevenir doenças como a diabetes. O e-book 700 receitas, é o melhor caminho para você que deseja ter um corpo saudável, mas não quer ficar perdendo tempo procurando receitas na internet. Com ele você vai ter a um clique, as melhores receitas para o seu dia-a-dia de forma simples e deliciosas!!! Clique na tela agora e conheça mais, enquanto ainda está disponível!!!!! Vídeo @suavida_saudavel
FRUTAS QUE PODEM SER CONGELADAS Além de evitar o desperdício você ainda poderá se refrescar com alimentos saudáveis! Já salva essa dica ✅️ Dica: congele todas essas opções de frutas previamente higienizadas e descascadas, se necessário. #emagrecer #emagrecercomsaude #dietasaudável #dietasemsofrer #reeducaçãoalimentar #alimentaçãosaudavel #dicasdesaude Korean Food, Quick Recipes, Aesthetic Food, Workout Food, Low Carb Recipes, Comfort Food, Healthy Living, Vegan Recipes, Food And Drink
FRUTAS QUE PODEM SER CONGELADAS Além de evitar o desperdício você ainda poderá se refrescar com alimentos saudáveis! Já salva essa dica ✅️ Dica: congele todas essas opções de frutas previamente higienizadas e descascadas, se necessário. #emagrecer #emagrecercomsaude #dietasaudável #dietasemsofrer #reeducaçãoalimentar #alimentaçãosaudavel #dicasdesaude
a menu with different types of juices on it
an image of fruits and vegetables with the words frutas mais ricas em fibras
frutas ricas em fibras
Dicas Simples Para Ter Mais Energia Todos os Dias
a red plate topped with a piece of chocolate cake next to a yellow coffee cup