ginástica

8 Pins
·
7mo
This may contain: a woman standing on top of a yoga mat in front of a wall with words above her
0:30
Desafio 30 Dias
Sequência de Exercícios para Perder Peso! Transforme seu corpo em apenas 30 dias com essa sequência de exercícios eficazes para perder peso!
This may contain: a woman is dancing in the middle of a dance studio
1:26
Seca Barriga!!
#barriga #secabarriga #abdominal #fitness #exercicio #treino
This may contain: a woman is doing exercises on a wall with the words barrga chapada
1:01
Verão está chegando!
#barrigatanquinho #barriga #dietandnutrition #academia
This may contain: a group of people sitting on yoga mats in a room with the words dois exercicios com bastato super int & interensos para o adornendos
0:29
Treino para abdômen ❤️
Quer ter um bom abdômen? Este é um excelente exercício ✅ . . #treinoemcasa #treinofeminino #exercicioemcasa #secabarriga #barrigachapada
This may contain: a woman sitting on top of a chair in front of a wall with words above her
0:07
Treino costa| exercícios | emagrecer
This may contain: a woman is running with the words exercise para ficar com o corpo perfeto em um mes
0:59
Exercícios para fazer em casa
This may contain: a woman is doing yoga exercises on her stomach and chest, with the instructions for how to
0:06