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Massagem abdominal

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Bruna Pinto
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A auto drenagem, também conhecida como drenagem linfática manual autoaplicada, é uma técnica de massagem suave que visa melhorar a circulação linfática no corpo, ajudando a eliminar o excesso de líquido e toxinas. A drenagem linfática é frequentemente usada para reduzir o inchaço, melhorar a circulação sanguínea e promover uma sensação geral de bem-estar. Ela é amplamente utilizada em tratamentos estéticos e terapêuticos. siga para mais #emagrecimento #autodrenagem #retençãodelíquido #drenagem
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15 min de auto drenagem
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Elimine a retenção do seu corpo você mesma da sua casa!
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Sixpack Workout
Masajes y ejercicios combinados
Exelente video creado por @nicol_fajardo